深く考えてみた | 佐賀・福岡ビリーフチェンジ心理セラピスト 【 宮崎 くみこ】

こんにちは。

 

佐賀県唐津市で主人と2人、

 

乗馬クラブを経営しています

 

そして、

 

ビリーフチェンジ

 

心理セラピスト、

 

トラウマ解放をしている

 

宮崎 くみこ です。

 

 

 

先日は毎月開催だった

 

【女性のためのほっとカフェ】

 

に、相談員として

 

行ってきました。

 

 

可愛い小物作りも大人気♪

 

私は、個人相談でした。

 

 

今年度は今月で終了で、

 

最後に振り返りをしながら、

 

※子育て支援センターさんの

 写真をお借りしました。

 

 

ご来場いただいた方々の

 

嬉しいご感想も沢山聞けて、

 

ご参加者同士で繋がったり、

 

相談のきっかけ作りに

 

なったようで、

 

本当に良かったと思います。

 

 

 

佐賀県立男女共同参画センター

 

アバンセさん、NPO内川さん、

 

社会福祉士さん、そして

 

子育て支援情報センターの

 

皆様、ご一緒できて、

 

とても勉強になりました。

 

ありがとうございました。

 

 

 

つかう。って。
 

 

さて、話は変わって、

 

先日身体のメンテナンスを

 

した後の事、

 

とーちゃんが、トイレから

 

出てきて言った言葉。

 

つかう】の言葉を

 

考えてみた。

 

って爆  笑

 

 

 

私達は、日常の生活の中で

 

色んなものを

 

【つかって】います。

 

 

 

歯ブラシを使い、

 

タオルをつかい、

 

箸をつかい、

 

携帯をつかい、

 

洋服を(着て)つかい、

 

 

 

車をつかい、

 

パソコンをつかい、

 

家も(住んで)

 

つかっています。

 

 

 

そして、これ、全部、

 

つかった後

 

 

 

洗ったり、

 

アップデートしたり、

 

オイルを交換したり、

 

壁を塗り替えたり、

 

 

 

メンテナンス】を

 

していますね。

 

 

 

だ・け・ど…

 

 

 

毎日殆どの人が

 

【氣をつかっている】

 

はずなのに…

 

 

 

なぜ?

 

心のメンテナンス

 

しないんだろう?

 

 

 

目に見えるものだけ
 

 

汚れたり、壊れたり

 

古くなった事を認めて

 

目に見える物は

 

【メンテナンス】して、

 

使うのに、

 

 

 

氣をつかい

 

心が疲れたり、辛かったり、

 

苦しいのは、認めずに

 

ポジティブに変換したり

 

無いことに

 

なぜ?するんだろう

 

 

 

歯ブラシやタオル、

 

箸や洋服を使っても、

 

「いや!まだ使えるから!」

 

「大丈夫、大丈夫!」

 

って、

 

 

 

ずーっと洗わないで

 

使い続けている事と

 

実は同じ事なのに。

 

 

 

納豆を食べた後の箸を

 

繰り返し使うって

 

想像すると…怖いかも笑い泣き

 

 

 

歯ブラシも、タオルも、

 

箸も、洋服も、

 

つかって汚れる事は

 

決して悪い事では無い

 

 

 

携帯や車、パソコンや

 

家が古くなる事も

 

決して悪い事ではなく

 

【今までありがとう♪】

 

って、思うのに、

 

 

 

自分の中の過去

 

小さい頃、最善を尽くして

 

生きた自分自身

 

(インナーチャイルド)

 

 

 

過去は、関係ない。

 

過去ばかり見ても。

 

って、なぜ?

 

排除するんだろう?

 

 

 

決して悪い事では無いのに…

 

 

 

でも、そう感じてしまう

 

理由が在る事も

 

分かっている

 

 

 

だけど、まずは

 

その方向から理解

 

してみるように

 

してみたらどうだろう?

 

 

 

目に見える事と

 

目に見えない事は、

 

同じだという事を。

 

 

 

とーちゃんサンキュウ
 

 

ほーーービックリマーク

 

とーちゃん凄ーーい!

 

って。

 

 

 

それ、ブログに書いていい?

 

ブログネタ、ありがとう~

 

 

 

って、私達夫婦は、いつも

 

こんな会話をしています照れ

 

 

 

ちょっと変かな爆  笑

 

 

 

そして今では、トラウマへの

 

取り組みも、随分進化し、

 

過去の記憶を、無理やり

 

こじ開けたりする事は

 

ありません

 

 

 

実は、以前からも、

 

本当はそうだった。と、

 

私は認識していて、

 

 

 

人様の心に寄り添う為の

 

知識を身に付け、

 

訓練をしっかりしてきた

 

セラピストに、

 

出会える事が大切かも

 

しれませんね照れ

 

 

 

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