甘える事が出来なかった | 佐賀・福岡ビリーフチェンジ心理セラピスト 【 宮崎 くみこ】

こんにちは、佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブをしながら4人の息子と日々奮闘している☆子育て・馬☆

 

ビリーフチェンジセラピスト の

 

宮崎 くみこ です

 

 

 

牧場の看板犬 【ジェイ君】は

 

牧場の敷地内で、放し飼いです

 

 

最近は、もっぱらバッタの

 

狩りが上手になって、

 

飛び跳ねたタイミングに

 

合わせて、自分もジャンプ!

 

 

 

パクッッッ 笑い泣き

 

 

 

可愛い顔して、毎日美味し

 

そうに、タンパク質を補給

 

していますポーン

 

生きるって、そう言う事なのね。

 

 

 

先日、ビリーフチェンジの

 

認定セラピストである

 

植松幸子さんのブログを

 

読んで、とっても納得しました。


 

ジェイ君が牧場に来たすぐは

 

初代看板犬のジャックが居て、

 

お昼寝の邪魔をしては

 

すっごく怒られてたけど、

 

 

いつも近くで温かく見守り

 

ながら、夜はピッタリ一緒に

 

丸ごと受け止めてくれていました。

 

この姿が、私は何でか

 

とっても羨ましかったなぁ。

 

 

そして、ジャックも居なくなり

 

ジェイ君も大人になった今。

 

 

 

だからなのか?

 

 

 

急な事情で引き取った、

 

もののけ姫に出てくる

 

山犬にそっくりな

 

【リー君】とも、初日から

 

スムーズに仲良くなり

 

 

(あくびをした後の顔ですラブラブ

 

今ではいっつも二匹で

 

遊んでます音譜

 

 

ジャックが叱ったり、タップリと

 

甘えさせてくれたり。

 

それが、今のジェイ君の

 

幸せに繋がっているのかなぁ

 

と思うんですよね照れ

 

 

 

私の幼少期は、今でも覚えて

 

いるのは、夜、私達子どもが

 

寝る時間になると、

 

アコーディオンカーテン

 

で、お母さん達が起きている

 

部屋と、分けられていました。

 

 

 

左側はすぐに、真っ暗な

 

玄関と、汲み取り式の

 

トイレがあって、そっちを

 

見るのが怖い。

 

 

 

アコーディオンカーテンの

 

隙間から漏れてくる光を

 

ただ、それだけを見るように

 

していました。

 

 

 

寂しいし、怖い。

 

 

 

だけど、お母さんとお父さんに

 

それを伝えると、凄く怒られ

 

そう、そして拒まれそうな

 

気がして、絶対に

 

言えなかったなぁ。

 

 

 

甘える事が私は上手に

 

出来なかったから、自分の

 

子育てでも、子どもが私に

 

甘えてくる事は頑張って無い。

 

我慢が足りない。

 

 

 

そんな風に無意識に思って

 

いて、甘えたくてメソメソ

 

泣いたり、弱々しい子どもを

 

見たり、私がこうしなきゃ

 

いけない!と思っている事を

 

しないと、イライラしてました。

 

 

 

今は、セッションで、まず

 

人に甘えて満たしてもらう感覚を

 

感じて【自分が満たされる】

 

って、こんな感覚で、私は

 

こう感じるんだラブラブ

 

という体験をしました。

 

 

 

【自分を満たす】って、言葉で

 

言って、頭では理解できても

 

体感覚で、こんな感じになるんだ!

 

というのを体験しないと、中々

 

わからないんですよね。

 

 

 

その体験を元に、今度は

 

【自分で自分を満たす】その

 

感覚を、セッションの中で

 

体感していきました。

 

 

 

するとね、自分で自分を

 

満たす意味が、心と身体で

 

解り、自分自身を大切にする

 

という意味が、理解出来る

 

ようになってきたんです。

 

 

 

私達は、自分を愛し、認めた

 

分だけ、人を愛し認める事が

 

できるようになります。

 

 

 

私は、自分が甘える事を

 

禁止していたから、子どもが

 

甘えてくる事を拒絶してました。

 

 

 

でも、今は自分を満たし、愛し

 

認めた分だけ、我が子を愛し

 

認める事が自然にできるように

 

なってるなぁーって実感します音譜

 

 

 

ここまでには、時間もかかった

 

けど、諦めずに進みました。

 

 

 

今までの数十年間を

 

考えたら、そして、今後の長い

 

人生を考えたら、とても大切な

 

時間だったと思います照れ

 

 

 

皆さんも、諦めないでね。

 

繰り返す悩みには理由が

 

あって、自分が自覚している

 

事以外に、案外真実の原因が

 

隠されていたりします。

 

 

 

なので、頭でこうしよう!と

 

思うには限界があるから、

 

現実が苦しくなる。

 

 

 

どうぞ専門家に甘えて下さいラブラブ

 

 

 

そして、幸せに向かう手段は、

 

ここにもあります音譜

 

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