とうとう、陽が沈むのもはやくなりましたねー
そんな今週の始まりは週末にある内閣に向けて体重調整とスパーリング、グランドの強化を練習しています‼︎
さて、朝練ではトラックを走りました‼︎
走って走って、そのあとにトレーニングと懸垂をしました。
懸垂ではなかなか出来ない選手がいました。
今後どうやってみんなに追いついて、さらに追い越すことができるかしっかり考えていきましょう。
そして、午後練では最初に言ったように試合に向けてスパーリングを試合形式でしたり、グランドの強化でグレコローマンスタイル組がフリースタイル組にローリングやきりの方を教えてもらいながら取り組んでいます‼︎
内閣に出場する選手は今のうちにしっかりと教えてもらい、試合では１つでも多く勝利できるように頑張っていきましょう*\(^o^)/*
内閣に出場しない選手も内閣が終われば次はリーグ戦が待ってます。
今出来ること、するべきことを考えながら取り組んでいきましょう‼︎
またまた新しいトレーニングの道具が増えました(￣▽￣)
ジャッジャッジャーン♪
たーけーうーまー(竹馬)です。笑
先生曰く、体のバランス感覚が良くなる‼︎とか言ってたような、、、
意外に出来ないみたいです、森選手。これでバランス感覚が養えればいいのですがー笑
ということで
今日は失礼します。