起業準備！怖いはOKでも不安はNGな理由

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

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【起業準備！怖いはOKでも不安はNGな理由】

さて、今日は 起業や起業準備と感情について
お伝えしていこうと思います。

起業に興味のない方は

新しい事を始める時
のことをイメージしてみてください。

まだやったことのない事を始める時

どんな感覚・感情を感じますか？

すごく楽しみで
ワクワク、ドキドキすることもあれば

怖い気持ち、不安な気持ちを感じる事もあるでしょう。

特にリスクが高いと言われている事に
初めてチャレンジする時

怖いのは当然なんです。


この「怖い」という感情は
人が生まれた時から持っている感情で

進化の過程で必要だったからこそ
生まれた時から大切な役割を持ってるんです。

その役割は、
今そこにある危機

あるいは

未来に待ち構えている危機
に対して準備するための感情なんです。

そして、怖い対象がハッキリしてるから
その対象に対してしっかりと備えて
準備して行けば

少しづつでも減っていきます。

また、「怖い」という感情が強すぎる時は
心理セラピーなどのスキルで消化して行くと
身体の外へと出ていきます。

「怖い」という感情の下に
何か別の感情が隠れていない限り

抑え込まずに
感じて、消化して行く

必要な準備をして行く

行動する事で
怖いことが減っていきます。

起業するなら
必要なこと
対処すべき課題を全部書き出して

準備して行けば
一歩踏み出せます。

では、不安は？

ということですが、
次回、お伝えして行きますね。

『起業準備！に不安がNGな理由』

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