時にはガンダムの反対をしてみる

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

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【時にはガンダムの反対をしてみる】

 さて、今日は
「時にはガンダムの反対をしてみる」
ですが、

何のことかと言いますと

血も涙もない心で冷静に事実を見る

という意味です。


どんな時にそれが必要なのか？
と言えば、

今の自分の現状を把握する時。


という事になります。


ビジネスにしろ
プライベートにしろ
お金のことにせよ


今、自分のいる位置をはっきりさせる
という事が


スタートになります。


ありがちなのが

この時に

自分の頭の中でやってしまったり

自分の解釈を加えてみたり

してしまうこと。


今、起きてることの

良し悪し
望んでいる、望んでいない

は一旦脇に置いて


あくまで事実のみで
現状を振り返って
把握していく必要があります


どんな状況で何が起きているのか？
把握していかなければいけませんが


ネガティブになりすぎたり
辛すぎて逆に前向きになりすぎたり
しない


あくまで血も涙もない心で冷静に

自分が置かれている状況を
掘り下げていきましょう。


そして、ビジネスの場合は特に
お客様のがどう思ってらっしゃるか

自分で考えるのではなく
お客様に直接お聞きしましょう。


そして、

望んだ結果が出ていること
望まない結果になったこと

一つ一つの事実の関係性が
あるのかないのか？

冷静に見ていきましょう。


そして、うまく行ってることの共通点

今後も継続していくべきこと

止めた方が良いこと

新たに始める必要のある事

などを考えていきましょう。


繰り返しになりますが

頭の中にある事実と
実際に目の前で起きてることは

違うことが
よくあります


自分の頭の中にあるのは

目の前の事実を

省略したり
歪曲したり
一般化したり

した「思い込み」であることが
ほとんどです。


出来れば
数字で把握できればベストですね。


是非、一度お試しになってくださいね。



今日の質問

現在の自分
数字で把握するとしたら
どんな分野のことを把握したいですか？

私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
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