お金さん曰く「私を信用してないからよ」

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

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【お金さん曰く「私を信用してないからよ」】

 さて、前回は、

『お金と関わる時に何を感じていますか？』

「ちょっとした引っ掛かり」の
お金と関わる場面について
お伝えさせて頂きました。


以前、クライアントさんの中に

「お金を支払う時
ある一定額以上になると
胸の奥がギューッてなる」

と仰る方がおられました。


その感覚とお話してみられたら

お金さんから
「私のことを信用しないからよ」

という意味のメッセージがありました。


「ちょっとした引っ掛かり」
がお金さんからのメッセージ
だったんですね。


そして、そのメッセージを持った
「ちょっとした引っ掛かり」に思える
その感覚は

あなたの味方なんです。
不快な感覚に思えても

あなたのためにそこにいます

まず、
このことを知っておいてくださいね

それではこの感覚について
ワークしていきましょう。

 

①感覚の場所は？
まず、その感覚を
身体のどこで感じていますか？

胸、お腹、腕、感じているところに
注意をむけます


②感謝を伝える
そこに手を当てて
「そこにいてくれてありがとう」
と伝えてください。


③対話
「今日は少しお話してみていいかな？」
と聞いてみましょう。

OKがもらえたら

「私にメッセージはありますか？」

と聞いてみて

答えが返ってくるのを
楽しみにして待ちます。


答えが返ってきたら
答えをくれたことに
「ありがとう」と感謝して

それについて
さらに聞いてみたいことを聞いてみる

その他にメッセージがないか聞いてみる

こんな感じでお話してみましょう。

④感謝を伝えて終わる
一通り話し終えたら、
「今日はありがとう」
「また話そうね」
と感謝を伝えて終わってください

最初は遊び感覚でも構いません
楽しみながらやってみてください


考えてもいなかったような
メッセージがあることもあります


ここからセラピーに入られる方も
いらっしゃいます。

先ほどのクライアントさんは
セラピー後、

「胸の奥のキューという感覚」が
無くなられました。

その後、お金さんとも
以前に増して仲良くなられたようです


ぜひ、試してみてくださいね。

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