病気や症状はメッセージ

中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です

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【病気や症状はメッセージ】

 さて、以前、私を含めて
何人かのセラピストのセラピーを
受けておられた方が

癌が寛解されたという事を
お伝えしたことがあります。


その時にクレームを頂いたのが
「セラピーだけでがんが治ったと
誤解させるような書き方は
やめてください」

そんなつもりはなかったのですが
誤解があったらごめんなさいね。


ただ、
通常の治療法を続けながら

心療内科などでセラピーや
カウンセリングを受けられていて


病気が回復されることは
よくあるお話だそうです。


先日、某県立大学の先生のお話を
拝聴する機会があったのですが

その先生がおっしゃっていました。


そして、なぜ、そんなことがあるのか？

それについてもお話を聞いてきました。



私達には自然治癒力が備わっています。
免疫も備わっています。


風邪には特効薬がない。
対処療法をして、
風邪の症状をやわらげて
ストレスをやわらげて

自然治癒力、免疫を活性化して
風邪そのものを根治していく。


それと同じことが起きてるんです。


病気の症状もストレス症状なんです。


そして、ストレスの受け手である私達


一人一人

ストレスに対する耐性・脆弱性
が違いますよね。

そこにはストレスを受け止める側の
心理的な特性も関わってきます。


どんな育ち方をしてきたか？

両親をはじめとした養育者から
どんな期待をかけられ
どんな言葉をかけられてきたか？


それにどう答えようと
頑張っていたのか？


どんなことを我慢してきたのか？


長い間、抑圧してきた感情はないのか？


心理的に何か未処理の問題はない？



こうしたことが気付かないところで
ストレス耐性に密接に関わっています。

心理療法を受けることで

ストレスが緩和されたり

自分の心理的な未処理の問題が
解決出来たりすることで


自分の持っている自然治癒力
免疫力が強くなります


自然治癒力のハタラキを
邪魔している物を取り除く効果があります。


カウンセリングやセラピーによって
本来の自然回復力を取り戻す

と言ってもいいかもしれません。


心理学では
病気や症状を必ずしも敵とは考えません。


心と身体からのメッセージ
そう捉えます。


もし、何かお悩みがあったら

何かのメッセージかも？

そう考えてみてください。
意外な解決法が見つかるかもしれませんよ＾＾

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