中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です
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【お金の問題は実は自分と誰の問題なのか？知るワーク】
さて、このブログを
読んでくださってる方は
お金の問題と向き合うことは
自分の人生と向き合うことに
他ならない
この事実にお気づきだと思います
お金は人が作ったものですから
お金の背後には
必ず人間関係があります
お金は
人が運んでくるものですからね
そして、
お金に対する
行動パターン
思考パターンが
今のお金と私たちの関係を
創っているのですが
そのパターンは
幼少期に両親と接する中で
成長の過程で人と接する中で
作られたものです
お金に対してどんな感情を持つか？
お金をどうとらえるか？
基本的なところは
両親から受け継いでいます
お金に関することで
どんな体験をしてきたか？
これをお金のドラマと言いますが
このお金のドラマを紐解いていくことで
自分の持っている
お金のパターンに気がつき
自分のお金に対する
「思い込み(＝ビリーフ)」がわかります。
そして、
お金の問題だと考えていたことが
実は両親との関係性からくる
問題だったり
人間関係の問題だったりします
ここで自分とお金の問題が
実は自分と誰の問題なのか？
知るための
シンプルなワークのご紹介です
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まずイスを一つ、
目の前においてください
そこにイメージとして
お金さんに座ってもらいます
お金さんは
どちらを向いているでしょう？
どんな様子(明るさ、温度、穏やかそう？
緊張している？不安そう？）で
そこに座っていそうですか？
試しに
「これは本当は誰だろう？」
と自分に聞いてみてください。
そして、直感で
答えを感じてみてください。
目の前にいる「お金さん」
実は誰でしたか？
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さて、やってみられてどうでしたか？
答えが返ってくることも
返ってこないこともあると思います。
同じ人でも、
今日は答えが返ってきたけれど
別の日には返ってこなかった
という事もあり得ます
遊び感覚で
気軽に試してみてください
あなたのお金の問題は
実は誰との問題でしたか？
よろしければ
私にも教えてくださいね。
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます
今見ている景色を変えたい方はこちらから