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中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です
【セッションの効果はどんなふうに現れるのか？】
先日のブログ「セッション風景」で
セッション後１日経過したクライアント様の
ご感想をご紹介しましたが
セッション後１週間くらいで
同じような場面
(お客さん、職場の同僚家族との場面)で
感じることや行動がすっかり変わってしまって
目の前の現実が変わるという効果が出るパターン
しばらく時間をおいて
例えば、１か月か～１年以上かけて
じわじわと色々な気づきや
行動の変化が現れるパターン
２年くらいたって
そういえば、悩むことがなくなっている！
もしかしたらあの時セラピー受けたのがきっかけかも！
というパターン
目の前の現実が変わって
何に悩んでいたのか全く思い出せず
セラピー受けたことさえ忘れている
なので
いつから効果が出たとか
全くわからないパターン
いろいろあります＾＾
一つ言えることは
セラピーは受けたら受けただけの効果は必ずあります
悩みが完全に解決するかどうかは
その後の行動次第でもありますが
何かの気づき、感情の手放し効果
必ず何かを持って帰って頂けます
なので、安心して
お試しくださいね
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます
今見ている景色を変えたい方はこちらから