【ブログで発信するのに抵抗がある？ ～ その思いもよらない原因とは？！】
中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です
お金の不安から解放されて幸せな人生をつかむための
心理セラピーをご提供しています。
さて、今日のお題は
ブログやＳＮＳでの発信に抵抗がある
というお悩みについてです
個人事業主の方で
特に私と同じような仕事をしておられる
コーチ、やセラピストの方の中に
そんな悩みを持っておられる方が
いらっしゃいます
副業としてやっておられる方でしたら
会社の方にあまり大ぴらにしないで
と言われてる方もありますが
独立開業しても
抵抗のある方がいらっしゃいます
心理的な原因としては
心の中に「見えてはいけない」という
「ビリーフ（＝思い込み）」
を持っておられるんですね。
この「ビリーフ（＝思い込み）」を
持っていると
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・存在感を示したり、
目立ったりするのが苦手、恐い
・目立たないように周囲に
同化していないといけないと感じる
・自分が目立っていないかどうか、
他の人がしていることが気になる
・(目立つので)好みの服を買えない
買っても着れない
・自己主張ができない
・大きな声を出せない
(「声が小さい」と人から言われる)
・対人恐怖症
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
といった形のお悩みが
出てくる可能性があります。
どうしてこんな「ビリーフ（＝思い込み）」
が心の中にあるのかというと
子どもの頃、目立ったことで
嫌な目や危険な目にあったという
ケースがあります。
私のクライアントさんの中には
お父さんの仕事の関係でお引越しされて
新しい幼稚園に入ることになった時
幼稚園の先生が
早く慣れるようにと
いろいろ気を使ってくださって
クラスの中で
「目立ってしまった」
という方がいらっしゃいました
「目立ってしまった」せいで
３人のお友達に囲まれて
いろいろ意地悪されたのだとか
幼稚園の頃に
３人のお友達に取り囲まれたら
かなり怖いですよ・・・
そんなことがあったなんて
日常生活では忘れているし
まさかそんな子どもの頃のことが
今の仕事に影響しているとか
想像だにしないことが多いですよね
ただ、このクライアントさんは
心理セラピーを受けて
すごく得るものがあった
と言ってくださり
その後、
ブログのコンサルを受けられたりして
ブログからのお申し込みが
たくさん入るようになられました＾＾
もし、心理セラピーを受けずに
いきなりブログのコンサルを受けても
心理的なブレーキがかかっていたら
ブログで発信するのに
かなりのエネルギーが必要だったでしょう
心理セラピーで
「ビリーフ（＝思い込み）」を
書き換えたり
緩めたりしていくと
もう元には戻らずに
リラックスした状態で
集中して行動できるようになります＾＾
必要な時には
声をかけてくださいね。
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます
今見ている景色を変えたい方はこちらから
