【お金が欲しい！幸せな結婚がしたい！感情と〇〇〇を高めれば行動に移せる！！】
中小企業診断士25年、銀行業務32年の経験を持つ心理セラピスト中澤です
お金の不安から解放されて幸せな人生をつかむための
心理セラピーをご提供しています。
いかがお過ごしですか？
さて、なあなたは
どんなことがお好きですか？
どんなことなら、
迷わずに行動できますか？
私は、学ぶことが好きなんです。
すでに知っている分野なら深めたいし
知らない分野なら、広げていきたい
そんなタイプです
人によっては道楽とも言われますが(笑)
さて、脳科学の分野では
欲求だけでは人は行動しない
と言われます
〇〇が欲しい
だけでは行動に移さないとも
感情との関係でいうと
人間の行動原理は
動物と同じで
「痛み」を避けて「快楽」向かう
と言われます
なので、行動を起こすときは
まず、
欲しいものが入らないことを
痛みの感情に結びつける
そして、次に欲しいものが入った時の
「喜び」の感情を使い
日々の活動を習慣化
そして、欲しいものを手に入れることを
成長することや
貢献することに結び付けていく
つまり、欲しいものが入った状態を
維持するための「感情的な理由」
成長感、安心感、繋がり感、居心地の良さに結び付けていく
のがポイントです。
そして、ここからが
最後の重要ポイントです
感情を高めると同時に
必要性を高めること！
自分が欲しい○○が必要な理由を
しっかりと認識する必要があります
例えば、
お金が欲しい
だけではお金は入ってきません。
なぜお金が必要なのか？
をしっかりと認識しましょう。
幸せな結婚がしたい
だけではなくて
なぜ幸せな結婚がしたいのか？
自分が考える幸せな結婚とは何なのか？
明確にしましょう。
脳科学的に言えば、
何度かお伝えしてますが
腕を使って書きだすこと！
筋肉を使うことで
脳に「その必要性」が伝わり
脳の中に回路ができていきます。
ぜひ、お試しくださいね。
私のビリーフ・チェンジセラピーでは
無意識の心の思い込み（＝ビリーフ）を変えていくことで
今見えている現実
今見えている景色を変えていくことができます
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