お金の不安から解放されて幸せな人生をつかむための
心理セラピーをご提供しています。
【たった一人で自分と向き合うのは辛いこともある】
先日、久しぶりに時間をかけて
自分と向き合ってみました
自分はなぜ心理セラピーをしているのか？
クライアントさんに何を提供したくてやっているのか？
私の場合は
自分の限界を決めているのは心の中の「思い込み（＝ビリーフ）」
それを作ったのは実は幼少期の親子関係にある
そして、その「思い込み」は変えることができる
心理セラピーのスキルを使うことで
みんな幸せになれる
こんなことを伝えたいんです
結論として出てきたのは
こうした事柄
このことは以前から変わっていないのですが
今回お伝えしたいのは
「自分と向き合う」こと
自分と向き合うことは
自分の今、過去、未来と向き合うことです
テーマによっては
とても辛い時があります
なぜなら、日頃は
心が傷つかないように
無意識にいろいろな防御線を張って
心を守っているから気が付かない
そんな部分に目を向けるからです
自分の弱さ
自分のできていないところ
そんなところにも目を向けて
受け入れていく
目を向けたくないところに
目を向けるのは時としてとても辛いんです
セラピーの時にも
そんな思いをすることがあります
辛かったり
怖かったりします
でも、そんな時だから
セラピストが側にいます
自分と向き合おうとしているクライアントさんの側にいて
一緒に向き合っています
私たちは
どんなときにも
味方です
自分の問題に
一人で向き合うのがつらい時には
セラピストにご相談くださいね。
私のセラピーでは、
悩みの原因となっている、ビリーフを変えていくことで、
人生のシナリオを変えるお手伝いをしています。
ビリーフ・チェンジセラピーでは、
「自分の思考・感情。行動を制限する思い込み」＝リミッティング・ビリーフを特定し、取り除く、
あるいは書き換える事で、根本解決をすることを目指します。
結果、
・モノの見方、捉え方が変わって、余分なところにエネルギーを注ぐ必要がなくなり、
エネルギッシュになる、楽に生きられるようになる。
・生活にも余裕が生まれるので、周り、特に家族にも優しくできる。
・幸福感を感じられる事が多くなる。
といった効果が期待できます。
そして幸せに輝くために、自由自在に行動できるようになります。
～広島でのセラピーのご案内～
【開催日時】☆5月12日（土）
【開催場所】広島駅近く
①13：20～14：50 予約可
②15：20～16：50 ―
【料金】セッション 90分 20,000円
【お申し込み】
お申し込みはこちらから
「5/12広島 個人セッション希望」と書いてメッセージをください。
折り返し、受付のメッセージを差し上げます。
【開催場所】広島駅近く
①13：20～14：50 予約可
②15：20～16：50 ―
【料金】セッション 90分 20,000円
【お申し込み】
お申し込みはこちらから
「5/12広島 個人セッション希望」と書いてメッセージをください。
折り返し、受付のメッセージを差し上げます。
この機会に是非ご利用くださいね。