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【無意識とつながって自分自身との信頼関係を築く】
先日の記事「無意識に何を見ていますか？」で無意識について触れたこともあり
今日のメルマガでは、無意識さんとの交流の仕方について書きました
自分の無意識と交流することで
・自分自身との信頼関係が築けます
・自分の心のブレーキになっているビリーフに気が付くことができます
・その心のブレーキを外すきっかけにすることができます
無意識さんがどう思っているかということを知るということは
自分自身とのコミュニケーションが取れるということ
意識している部分だけではなくて
オール自分
チーム自分として
いろいろな局面に対処していけるんですね
自分が抱えている
葛藤を乗り越えていくこともできます
そんな葛藤なんて抱えてないよ
そう思うかもしれません
例えば、花粉症は
身体が花粉を異物、敵とみなして攻撃するから
症状が出るそうです
頭では花粉て、そんなに悪いものじゃないとわかっています
でも、無意識（＝身体も無意識）が異物と判断するから
攻撃しちゃうんですよね
この葛藤を解決してしまえば
症状が変わってきます
今回メルマガでお伝えした
自分自身との信頼関係を築く方法が
意識と無意識の葛藤を知るきっかけになると思います
ご興味があったらメッセージくださいね