こんにちは、中澤です。
ビリーフ・チェンジセラピーを中心に
クライアントさんに今、最適なセラピーを提供させていただいています。
【セラピーの特徴ってどんなことがありますか？】
コーチングを主にしておられる方からこんな質問をいただきました。
そうですね、セラピーの他にも
自分の目的やかなえたい夢を実現するための方法は
ヒーリングやコーチング、ＮＬＰなど、様々なスキルがありますね。
他のスキルについては、どうこう言えませんが、
（マスターではないので）
私のご提供させていただいているセラピーとしては、
クライアントさんの感情処理を丁寧にさせて頂いたり、
そうと信じて疑わない思い込みにアプローとするため、
セラピーの前と後で、同じ場面で同じことをしていても
・身体が軽い
・頭を振り絞って売り上げ数字を出していたのに、アイデアが自然にどんどん湧き上がってくる
・無理に力を入れなくても、リラックスして、自然にできてしまう
・意思の力で奮い立たせていたけれど、余計な力を使わずに楽にできてしまう
といったご感想をいただいています。
もちろん、感じ方はクライアントさんそれぞれによって違いますが、
よろしければご参考になさってくださいね。
また、セラピーの間口を広く開けておくことで、
仕事のことを扱ったのに、プライベートでもこんな悩みが解決した！
ということも、たくさんあります。
私のセラピーでは、
悩みの原因となっている、ビリーフを変えていくことで、
人生のシナリオを変えるお手伝いをしています。
ビリーフ・チェンジセラピーでは、
「自分の思考・感情。行動を制限する思い込み」＝リミッティング・ビリーフを特定し、取り除く、
あるいは書き換える事で、根本解決をすることを目指します。
結果、
・モノの見方、捉え方が変わって、余分なところにエネルギーを注ぐ必要がなくなり、
エネルギッシュになる、楽に生きられるようになる。
・生活にも余裕が生まれるので、周り、特に家族にも優しくできる。
・幸福感を感じられる事が多くなる。
といった効果が期待できます。
そして幸せに輝くために、自由自在に行動できるようになります。
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