福岡市・全国（オンライン）
片付けられないからの卒業を
全力サポート
もう片付けに悩まない人生を
送りませんか？
寄り添い片付け
オンライン片付けアドバイザーの
えんどうあかねです✨
知ってほしい！
片付いていない＝ダメなママ
ではない！
時間はあるはずなのに
片付けられない自分が許せなくて
自分はダメだ！
と思ってしまう
ということはありませんか？
私はめっちゃありました〜
ほんの２年前まで
そう思うことが多かった
私ってダメダメじゃ〜ん！って
正確に言うと
無意識のレベルで
自分にそう刷り込んで
いたのかもしれません
まさに
自己肯定感下がりまくりの
状態です
専業主婦だし
子ども達が学校や幼稚園に
行っている間は
時間はあるはずなのに
ついついダラダラと
テレビを見たり
スマホを見て
気付けばお昼前
最低限の家事ぐらいしかできず
いや
それすら中途半端にしか
終わっていない
そして下の子のお迎えの時間がきて
「あ〜あのアイロンがけとか
廊下の掃除とかもやろうと
思っていたのにできなかった〜」
「銀行に行こうと思ってたのに
行けなかった〜」
と、できていない事ばかりに
目を向けて
1人で勝手に落ち込む
落ち込みながら
片付いていない部屋が
常に気になり
できない自分を突きつけられて
いるようで
自分にガッカリして
悲しくなってくる
自分にガッカリして
「やらなきゃ！」と
気ばかり焦っているから
心に余裕なんてあるはずもなく
子ども達に理由もなく
イライラしてしまい
子どもが思うように
動いてくれなかったりすると
眉間にシワを寄せ
口調が強くなり
イライラを抑えようと
思えば思うほどさらに増していた、、、
そんな風に終える１日は
眠る時も１人反省会で
気分良く寝れないし
起きた時も
イマイチ元気じゃないんですよね〜
「また１日が始まるのかぁ、、、」
という暗い感じで
スタートしていたのです
でもそんな流れを作っていたのは
自分自身だったと気づかなかったのです
家中片付け終えて
初めて
気づいたのです
片付いていない時は
私ってダメなママだ（泣）の気持ちが
強かったのですが
一つ片付けるたびに
小さな「できた！」の達成感が
私に少しの元気をくれました
その少しの元気は
片付ける度に積もり積もって
私に自信をくれたんです
家中片付け切った時には
自己肯定感は
それはもう！！
めちゃめちゃアゲアゲ⤴️に
なったんです
（アゲアゲって古い？言わない？笑）
この
小さな成功体験の積み重ねが
自己肯定感を上げるコツです
片付けは
自己肯定感を上げるのに
もってこい！
なのです
自己肯定感が上がると
心がとっても元気に前向きに
なります
心が元気だと体も元気なんです
睡眠時間的には長いはずなのに
何だか疲れていた過去の私
グッバイ！です
憧れだった朝活！！
早起きして
瞑想とヨガにチャレンジしたり
子ども達に
「おはよう」と
「行ってらっしゃい」を
笑顔で言えるようになり
週に１回はピラティス教室で運動し
毎週公民館の子育てサークルに
ボランティア参加
今では過去の私のように
片付けに悩み
自己肯定感が下がっていて
毎日の暮らしをイマイチ楽しめない
そんな全国各地の方々の
サポートまで
できるようになりました
片付けは単なる家事の一部ではなく
あなたの未来を
あなたが望む方向へと導く
大きな力なのです
毎日、家事に子育てに仕事にと
とにかく忙しいママ達！！
ママというだけで
もう十分偉大なんですよね〜✨
毎日本当に頑張ってますよ〜
そんな忙しいママこそ
片付けのヒントを早く知って
探し物やモノを管理する時間に
使わずに
本当に大切にしたい事に
時間を使ってほしい！！
それが心の余裕にも繋がり
心の余裕は
子どもとの接し方にも現れてくると
私が一番実感しているから〜
そんな片付けのノウハウだけじゃない
家を整えることで心も整うこと
ラクになる家事や子育ての考え方
その辺りも熱くお伝えしている
私の片付けレッスン
その最初の１歩にピッタリな
脳タイプ診断から導く
あなたに合う片付け法、
片付け体験、体験のフォロー付き
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今日のお話が少しでも
お役に立てると嬉しいです
今日も最後まで
読んで下さり本当に
ありがとうございます
ではまた次回のブログで
お会いしましょう
♪過去の講座開催記事♪
