「自分のことを許せない」
そんなこともあるかと思います。
自分に厳しいあなたならきっと何度も。
自分のことを許せないあなたは
ひとのこともなかなか許すことが
できないのではないでしょうか。
私たちは、自分に厳しいと
ひとにも厳しくなってしまうからね。
「許せないひとがいる」
そんなひとがいるあなたに
考えてみてもらいたいことがあります。
もう、自分のことを許してあげてみませんか？
自分がしてきたこと
自分が発した言葉
自分の存在
そんなことがイヤになって
自分のことを許せていないのかもしれない。
だけどきっとこれは
遠い昔小さなころからずっと
続いているものだったりします。
お母さんを喜ばせようとしたら
喜んでもらえなかった
がっかりされた
お父さんに話しかけたら
機嫌が悪かった
怒られた
お父さんとお母さんの仲が悪くて
別れちゃうときに
つなぎとめることができなかった
（↑これ私です）
そんなつもりはなかったのになぜか
自分は悪いことをしてしまったようで
役に立たない人間、罪人として
自分を認識したまま大人になってしまった。
そりゃ、自分のことを
許せなくなってしまうよね。
だからそれは
あなたのせいではないのだから
罪人として生きてきてしまった自分を
そう思ってしまった小さなころの自分を
もう、許してあげましょう。
「ずっとがんばってきたね」
「もう、力を抜いていいんだよ」
「泣いていいんだよ」って
小さなころの自分に向かって
声をかけてあげましょう。
自分のことを許せない
そう思ったときはもう
自分のことを許していいんだよっていう
タイミングなのです。
ひとがいっぱいいるところはニガテだよ～う
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