私のゴールデンウィークの過ごし方 | うまくいかない自分のゆるし方 * こころとからだを整えるカウンセリング

うまくいかない自分のゆるし方 * こころとからだを整えるカウンセリング

 
誰かに頼ることができない甘えられない
まじめで不器用でかわいくなれない
昔の私のようなあなたへ

 

今年は行動制限のない

ゴールデンウィークなのですよね。

 

天気のいい日が続くお休み

いかがお過ごしですか?

 

お仕事されている方は

おつかれさまです^^

 

私は静岡に帰省しておらず

大阪の自宅で自分の仕事をしつつ

デトックスな日々を過ごしています。

 

 

 

こんにちは。

こころ・からだ・美しさのカウンセラー 皆みなみです。

 

心と体にしんどさを感じるあなたが、本来のあなたの姿に近づいて軽やかに幸せに生きるお手伝いをしています。

 

 

デトックス…。

 

とりあえずいつもの公園には行きまして。

 

青い空に緑の芝がとってもキレイ。

 

 

お、なんか横切った。

 

 

ヨガやってる。気持ちよさそう~。

 

 

澄んだ空気で深呼吸。

 

 

あるかな~?って探していると見つからないけど

ある!と決めて眺めていると必ず目に入るよね。

 

 

キレイな形。

 

 

四つ葉を手にウキウキと家路につく46歳。

マスクの下はニンマリしてます。

 

 

 

この連休

その他のデトックスはというと

 

今まで後回しにしていたことに

やっと取り掛かりまして。

 

 

 

まずはエアコンクリーニング。

入居してからずっと放置していたの…。

おそうじのひとが神様に見えます。

 

 

わー!出てきた水が真っ黒…💦

 

 

 

古くて動かなくなっていた

パソコンが2台あって。

 

処分の仕方がわからなくて

これも何年もそのままだったけど

調べたら引き取ってくれるみたいで。

 

 

 

つい最近

洗濯機も新しくなったことだし

大物をたくさん洗って。

 

 

出すタイミングを逃していた

冬物のコートやダウンをクリーニングに

やっと出せて。

 

 

カラーボックス2つを処分したくて

本をたくさん手放して。

 

 

っていうことをやっていました。

 

 

 

私としてはかなりのデトックス。

 

いつの間にか溜めていた要らないものが

ここ数日で一気になくなりました。

 

心もスッキリ^^

 

 

 

この先この空いた空間に

入ってくるステキなものは何だろう?

 

楽しみです。

 

 

 

 

 

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