今更ですが
ブルゾンちえみさん、大好きです♡
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私がいつも
風水薬膳 基礎講座でお伝えしている『完全呼吸』。
こころとからだをつなぐ大切な呼吸。
堀江さんから教わったもの。
その再確認に行ってきました^^
こんにちは。
心屋流カウンセラー 皆みなみです。
風水薬膳茶とメイクレッスンを取り入れて
本当の自分を見つけるお手伝いをしています。
7月18日（火）は大阪で
日本漢方薬膳協会代表理事 堀江さんによる
『風水薬膳 ステップアップセミナー』がありました。
今日のテーマは『肺』について。
なので、まず呼吸から始めます。
あ、深呼吸をしたときに
からだが温かくなるひとは
ふだん代謝の悪いひとですよー(・∀・)
いつもそうなのだけど
軽快でわかりやすいトーク。
今回はさらにキレッキレ。
呼吸って、
息を吐いて
息を吸って
二酸化炭素を吐き出して
取り入れた酸素で糖を燃やして
生きるエネルギーを作り出している。
それが、細胞内の『ミトコンドリア』で
行われてること。
ミトコンドリアが
活性酸素を発生させるから
細胞自身がキレイで元気にいるために
『オートファジー』という自食作用で
細胞を作り替えて若返らせるんだって。
ひとの細胞は60兆個と言われていたけど
などなど
興味深いお話はたくさんたくさん
あったのだけど、、、
私が一番食いついたのは
生きるために必要な
エネルギーを作り出すミトコンドリア。
私たちが生まれる前
お母さんのおなかの中で受精の瞬間に
精子のミトコンドリアは消滅する。
ということは
ミトコンドリアは
母親からだけの遺伝によるもの。
これを聞いたときに
ぢんさんがいつも言っている
「お母さんに行きつく」という話を思い出した。
（→参考）
細胞レベルで
お母さんが染みこんでいるんだ！
そうかー。
カウンセリングしていて、
うまくいかなかったり
がんばりすぎてしまったり
それを探っていくと
『お母さん』にたどり着くのは
生まれる前から
すでに決まっていたことなのね。
生物としてもそういうものだったのね。
ほんと
お母さんの影響力ってすごいね。
『肺』の話とはちょっと離れたところで
とっても納得していた私なのでした。
おつかれさまでしたー！
セミナーの後はランチ会。
勉強しておいしいもの食べて
とてもごきげんでした。
からだもこころも震えるくらい
細胞レベルで
生きることを楽しもう。
＜講演会はこれにて一旦お休みです＞
『心屋仁之助10周年講演会ツアー』
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