湯河原でのリトリート、終わりました | 渡辺清乃の「生きる」とは「表現すること」〜可能性のドアを開き続けよう~

渡辺清乃の「生きる」とは「表現すること」〜可能性のドアを開き続けよう~

キャリア理論・ポジティブ心理学・レジリエンス・マインドフルネスをベースに、「あたま・こころ・からだ」のすべてにアプローチ。人の可能性を最大限に開き、未来を創るアクションにつなげます。

土曜日から昨日の月曜日までの3日間、湯河原にて女性向けリトリートを開催しておりました。


テーマは、「リーダーになる」。

 

まずは、自分の人生のリーダーになり、そこから溢れ出るエネルギーで、周囲へ影響力を発揮していく。

その力を呼び起こす3日間でした。

ご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました。


いくつかご紹介を。

書ききれなかったことはメルマガでお話しますね。

 

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対話のワークや

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からだへのダイレクトなアプローチも


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主催は、フィットネス界の大御所?の異名を持つ株式会社アージュ・井上トキ子さん

 

私たち二人で、からだとこころ、意識の領域についてじっくり扱っていきました。





 

毎回思うのですが、リトリートは、独特のパワフルさを持っています。

お一人おひとりのストーリーが流れていくとともに、全体をつなぐようなダイナミックな動きも起こったり。

そして、ファシリテーター側にも変化があったり(私も、1日目の夜に意味深い夢をみて、シフトしました)

 

 みなさん、気づき、出会い、混乱し、目覚め、思い出し……様々なプロセスをたどりながら、3日目には、初日とはまったく違う、肚から溢れ出るエネルギーに満ち溢れた、凛とした表情に。


自分との約束を、この場を離れてもずっと忘れないためのエネルギーワークも実践していただきました。

この場だけ気持ちよくて、日常に戻ったときに継続しないと意味ないですからね。





ちなみに今回のリトリート開催の場所は、私が2年前に初めてお客様をお連れして開催したリトリートの場所です。
素敵なシェフがつくるビーガン料理と、これまた素敵な女将が肚の声を聞いて創ったお宿。

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お二人ともさらにパワーアップされていました。
さらに、肚の想う方へ邁進するとか


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2日めの夜はビュッフェにしていただきました

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ビッグサイズなイチゴのデザート


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早咲きの桜が

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海にも行きました


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ビーガンのお弁当を持ってフィールドワークへ

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山にも。木のチップが足に心地よい

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梅林で紅白の梅も







こうやって、「肚の想い」につながっていくと、本当に………たてまえやウソ、ごまかし、プライドやエゴまみれのものには、興味がなくなっていきます。
それらを否定する、ではなくて、興味がなくなっていく、という感じです。


肚の想いに従って、シンプルに生きる。

それによりわきあがる喜びと幸せが、絶大なパワーを生む。

どんどん、潔くなっていきます。
 
 


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