【ゼンブヌードル】8食モニターセット

 

【ゼンブブレッド】9食 定期オトク便スタートセット

 

日曜日の午前中はお仕事〜


午後からは

だんなさまとスーパー銭湯へ


久しぶりの近所のスーパー銭湯



スーパー銭湯でデトックス



やっぱり

デトックス感と

リフレッシュ


もちろん

岩盤浴も✨


また通おうかなー

回数券あるしね



先に上がっただんなさま


レストランにいるとー



ラーメンかい!

晩ごはんいらないねー

いーや
これおやつだから

😱😱😱

ラーメンがおやつ💦



ビールと枝豆のセット

いやー
本当にリフレッシュできたわー

ビールを飲まなければ
もっとクリーンな
体のままだったかも😅

まー
帰ってからの晩ごはんづくりが
なければ
もっとリフレッシュ感が
あったけどね💦

🔴🔴🔴
今朝の体重
昨日より

−0.05kg


もっと減らないかなー