豆乳メーカー
毎日愛用しています🤗💕
生おからで
低糖質おやつを作ると本当においしい
おからパウダーが
あまり好きではありませんが
この生おからなら
いけます👍
今回は
生おからではなくー
豆乳と生おからに分けず
そのままの状態
つまりー
濃厚豆乳？！で
ごまプリンを作ってみました🤗✨
🔴濃厚豆乳のごまプリン🔴
オーブンを140℃に予熱する
🟡乾燥大豆🌟20g
🟡小豆🌟10g
🟡お水🌟270g
1️⃣豆乳メーカーに🟡を入れて
スイッチオン❗
🔵黒ごま🌟10g
🔵ラカント🌟40g
🔵卵🌟2〜3個 多いと硬め
🔵バニラエッセンス🌟数滴
2️⃣できた濃厚豆乳に🔵を入れて切るように泡だて器で混ぜる
3️⃣型に2️⃣を入れ、140℃のオーブンで30分湯煎焼きをする
ねっとり
濃厚なごまプリンでした🎵
ねっとりって
あまり美味しそうな言葉では
ありませんが
そのねっとりが好きです🤭💕
とっても腹持ちがよく
満足感が得られます
朝ごはんにいただきました
また明日作ろう🎵
この豆乳メーカー
スープ
スムージー
ドレッシングなども作れて
なかなかできる子です
私は豆乳とスープで使っています🎵
スープも
冷蔵庫にあるお野菜と
豆乳や牛乳
コンソメ
私は玉ねぎ麹を入れますが
豆乳メーカーに入れて
スイッチオンすれば出来上がります
簡単
楽ちん
私の好きな放置プレー🎵
ちょっとお値段がお高いのですが
私は毎日使っているので
いいお買い物をしたと
大満足です🤗✨
🔴🔴🔴
今朝の体重
昨日より
−0.35kg
こんなに減り続けけるの
どーして？
