簡単でー
うまうま
私のおやつ✨
最近我が家の子になった
豆乳メーカー
これで
豆乳と
おから100gぐらいできます
おからパウダーは簡単です
生おからで作ると
しっとりうまうまです🤭
おからパウダーでもおいしいです
🌟おからのパウンドケーキ🌟
生おから🌟100g
おからパウダーの場合
☝️おからパウダー20g
水80g
ラカント🌟30g
☝️もう少し増やせる
卵🌟２個
オリーブオイル🌟30g
☝️50gまでは増やせる
☝️バターでもいい
ベーキングパウダー🌟4g
ラム酒🌟10g
☝️レモン汁もいい
上から混ぜ混ぜ〜
180度で35分
ナッツをONしました〜
ココアパウダーVersionも〜
本当に簡単❗
朝活でも作れます〜
いつも
小腹がすいて
コンビニでおやつを買うとー
一個の糖質は低くても
食いしん坊の私が満足な量だと
それなりの糖質の高さになっちゃいます💦
これなら
作って持ってくればよかったーって
思っちゃいます
冷凍して保存しています〜
でも
やっぱり
ジャンキーなものが好きなので
コンビニおやつ
買っちゃうんですよね😅