見過ぎに注意 | この先 食とともに お気楽 極楽に生きていく方法

この先 食とともに お気楽 極楽に生きていく方法

これからの自分の人生を、自分でデザインしていいんです。
14年のお米の会社のお客様相談室経験と管理栄養士の資格と30年を超えた社会人経験の合わせ技で、
心と日々に栄養とうるおいと、お気楽 極楽に生きて行く方法をお伝えしています。

気になっているひと、こと、があると、つい見てしまう。
そして、見過ぎで、ぶつかってない?
ケガしてない?

つい見てしまうってあると思うけど、他が見えなくなって、つまづいて、ケガは注意!


スキーを教えてもらったとき、コーチが言っていた話。
ぶつかりそうになったとき、視線を違う方に目を向けると、身体もそっちへ向いて危険を回避できたりすると、話してた。
これ、スキーだけの話じゃないと思ってる。


目の前は崖!とか、木!かもしれない。
けれど視線を横に向けると、平地が広がってたりするって思うのだ。

やな部分ばっかり見ている気づいたとき、一旦視線を外してみない?
他に見るとこあるかもよ。
目の前のことはダミーだったりするしね。

花畑が広がっているかもよ。

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