異常を知るためには正常をしる！！風邪ひいたときに打ち勝てるように普段から大切にしていること

本日はアロマ会

バスソルト作りと

看護師がお伝えする

熱のシクミと子どもの風邪SOS講座

まずは

バスソルト作りから

みんなでシャカシャカ☆シェイク

今回はいつもの倍量だから

武器になるほどの重さが！！

みんな無心（爆笑）

その後は

我が家のこれが

こうなるまで

私が毎日

何を診て、免疫を高めるために日々何をしてきたか

そんな日常の話

や
高校2年生の初内服の真相

などずらずらと話していたら

あっという間に時間オーバー

１時間じゃ終わらんかった（爆笑）

家族が帰宅したらまず何をしていたか

毎朝チェックすること

免疫を高める食事に欠かせない２つのもの

我が家に欠かさない食材3つ

Igaってなあに

ストレス発散って？

夜は⭕️時に寝ていた

異常を知るために正常を知る

唾液と免疫

免疫が落ちている簡単チェック

熱は誰が出しているのか

ウィルスと細菌

発酵と腐敗

風邪ひいたときの食とエネルギー

10歳までは⭕️⭕️と仲良く

風邪っぴき精油の活用法は実演付きで

横道も逸れたが

アレルギーやヨーグルトティア買うなら⭕️⭕️で！！！

なんて事も口走ってた

大きいお子さんのママばかりで口走っていない事が一つ

赤ちゃん期からベビーマッサージは欠かせませんでした

そして風邪っぽい時ほどマッサージ

するとね

毎日して正常を知っておくと異常はすぐにわかります

肩甲骨と肩甲骨の間がモリっとしたりね

ある部分を痛がったりね

→熱の前兆です（ここら辺はベビー教室で❤️）

正常を知るって大事
異常事態の時ばかり目をやるのではなく

いつもが大切ってことです

体力つけるのも

風邪ひいたらではないのよ

風邪ひいたときに打ち勝てるように普段が大切ってことでしたね

そして最後は最近恒例の

ジャンケン大会

勝つと

kite-meオリジナル

炭石鹸がもらえます

勝ったのは

どの方かは次回生理のシクミセミナーのご案内と共にしようかな

本日もご参加の皆様

暑い中、誠に有難う御座いました

次回アロマ会は未定です

何かご要望あればお待ちしております