新潟発【kite-me】*ベビーマッサージから思春期保健・オトナの保健体育まで!看護師がお届けする女子と子どもの教育と健康アレコレ

新潟発【kite-me】*ベビーマッサージから思春期保健・オトナの保健体育まで!看護師がお届けする女子と子どもの教育と健康アレコレ

ベビーマッサージ・産後教室
暮らしに役立つアロマ
親子で聴くいのちの授業*生理の話
生命と性教育、思春期保健
あそぶがっこう®︎統括
など
看護師 粟原あつ子がお届けする教育と健康のアレコレブログ
学校での講演多数
info@kite-me.net

     kite-me
(キテミー) 


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             女性として大切なコトを学びたい

        子どもにはいろんなコトを体験させてあげたい

          女性と赤ちゃんに大切なコト・必要なコトを

        女性であり専門家である先生が教えてくれるとこ






     【kite-me】は医療と教育に特化した女性と子ども達のがっこうです









     教育プログラム

   

        ベビー教室
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          1ヶ月半~1才の赤ちゃん&ママをサポート




        リトピュアリトミック(クリックするとホームページが開きます)

         





         0~6才までの幼児教室







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       オムツなし育児®セミナー など育児各種セミナー

        


    







      医療プログラム


        メディカル・アロマ ・

        女性のカラダと生理のシクミセミナー

        セラピストのための女性のカラダセミナー(生理痛/免疫/冷え)

        オトナの保健体育 夜の部編




        むく?むかない?男の子おチンチンケア


        ちゃんと知って伝えよう 成長期別女の子おまたケア


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さてお醤油に続き

味醂も!!とのお声もあり







思わず舐めたくなる醤油につづきまして


思わず呑みたくなる味醂の受付します

⇨本当の本物味醂は酒の部類なので





⭕️3年熟成味醂
1.8リットル6700円(税込、送料込)↑1升の遮光瓶できます


御所望の方はkite-meメールかLINEまで
お名前とお電話番号と本数明記でご連絡下さい
味醂の受付は10/4日曜の23:59最終とします















三河屋kite-meはつづく

生理ってなあに?

 

我が子に聞かれたら

なんて答えますか?

 

子どもにわかりやすい言葉で伝えてあげられるかな

 

ママたちから

『自分自身、身体と心が喜ぶ生理を目指していながらも、我が子に伝えるって難しい~(/--)/』

 

そんな声をよくいただきます

そんな時はこれ!!

 

必ず役立ちますので女子を育ててるママはぜひ

 

日時 11/3(火祝)10:30〜12:00

場所 kite-me 新潟市東区中山6丁目無料🅿️あり

料金 親子ペアで5500円

対象 小学校3年生~小学6年生の女子とママ(限定6組)

姉妹でご参加の場合は、お一人につき2200円追加料金となります

 

講師 粟原あつ子 看護師・性教育アドバイザー

15年前より学校でいのちの授業や思春期保健で多数登壇

 

 

 

ーーーーーーーーーーーー

 

大事な娘さんの

生理ってなぁに?の問いにママはなんと答えてあげますか

 

女性に生まれ

長きにわたりお付き合いする生理

 

ぜひとも、女性のカラダの神秘とともに素敵なものだよって

まずは伝えて欲しい!

 

でも、ママ自身が正しい知識を持てていなかったり

 

生理痛があるなどで生理に対していい経験やイメージを持ってていないと

いつの頃からか娘ちゃんにも伝染し

→毎月の生理の時のママの状態や口からつく言葉を受けて

 

まだ生理がきていない子も

「なんだか生理って鬱陶しくて嫌なもの〜」って気持ちでいる

 

そんな女子の多いこと

 

生理はなんのためにあるのか

そんな知識を持たないまま

生活と不快な症状の密接さもわからぬまま大人になり

痛みや憂鬱さと毎月対峙する

なんて

 

そんな悲しい事にならないように

 

かわいい娘さんの生理の幕開けが素敵なものでありますように◎

 

どのように過ごすと生理中の心や身体が喜ぶのか

はたまたどのように過ごすと生理痛が起こるのか

 

ナプキンは何からできているのか

カラダを守るために気をつけようねな注意点

 今は選択肢の幅も広がった様に見えるけど

それはどうカラダに影響があるのか

 などなど

 

ホルモンが活発に動き出す二次性徴に必要な栄養素と油の関係→ここはママがお勉強

 

マッ○のポテトやポテチで補わない方法

などなど

 

女子にしかない素敵なカラダのシクミとともに

 

子宮やいのちを繋げるのに欠かせない生理について

女子の大事なことを親子で学びにいらしてください

 

ママも自分の生理といのちの営みに感動しますよ

 

いやいや私はもういい!

娘だけが聞けばいい?

ノンノン

娘さんの一番の相談相手は母です

そして、食を牛耳ってるのも私たち母です

 

だから親子で一緒に♡

 

間もなく初潮が始まるあなたへ

始まってるあなたへ

そして

愛しい娘ちゃんを育てているママへ

少しずつ大人になっていく大事な娘さんとぜひ♡♡♡

 

生理痛は体質ではないよ

知識を持って大人になると自分を守ることも助けることもできる

 

カラダの仕組みを知れば選ぶことができる大人になる

 自分を守るセルフケアを知って毎月の生理を迎えよう

カラダは摂ったものを処理して明日のカラダを作ってくれてるからね

 

 
●お申込
kite-me公式LINE→下記のボタンをポチリで
 
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親子で聴く生理の話11/3

①ママのお名前

②娘さんの学年

③連絡が取れる電話番号

④kite-me会員の有無

 

上記を記載の上、ご連絡下さい

 

お待ちしております

 

対象3年生からにしてますが

参加してくださった2年生の娘ちゃん

帰宅後お家でこんな

 

 

なので

2年生でもお家で生理やいのちについて話してるよ!

いのちの授業受けたよ

な子は受講可能です

 

 

他、参加したこども達の感想はこちらから

 

 

 

参加したママの感想は

 

 

 

 

 

どんなことを話してるか

 

 

 

 

 

過去の模様はこちらから

 

今回ご紹介の醤油




2種類あるけど、どう違う?
粟原先生はどんなふうに使い分けていますか?



そんなお問合せいただいています


という事で少し説明



今回ご紹介の醤油は

広島県産大豆と広島県産小麦

それに香川県産の塩

全部国産のものを使用して


杉の木桶でじっくり2年かけて仕込んだ醤油


それが

大吟醸濃口醤油



で、その大吟醸濃口醤油を

もう一回麹につけて再度仕込み1年間熟成させてできたのが


特吟再仕込み醤油



トータル3年仕込みっ!!!!


だけでなく

大豆も小麦も大吟醸濃口醤油の2倍使用してて

幻の醤油って言われている代物



ざっくり言えばとっても贅沢な醤油

ってことかな




どちらの醤油も素晴らしいのは


すべての工程において使用する

麹も大豆も小麦も国産を使っているってところ



そんな醤油は他には無いんじゃないかといわれています



たしかに

大豆と小麦は国産でも

塩は海外のものって多いのさ




で、使い分けですが

その醤油の特徴を活かして我が家では


贅沢な特吟再仕込み醤油は生で使用



お刺身や豆腐




釣ってきた鯵をフライにしてかけたり


ハゼの唐揚げとかにも⇨唐揚げって粉つけて揚げているだけなので味ついてません

今の季節は

芋の素揚げにもちょろっとかけたり


塩焼きのお魚とかにも




あと

アボガドにかけたり


ゆで卵やお浸しとか大根おろしとか

なめこ大根とか


おつまみとか

発酵もの同士だ

チーズとあう❤️❤️❤️❤️



⇨ここら辺は醤油とオイルかけてます



要は料理済みのものの上からかける




って時に使ってます



そうそう


チーズケーキにもチラリと
これは豆腐混ぜたチーズケーキだったから余計にあったわ

これも発酵モノ同士だし





などなど様々



なにせ

火を入れない料理
そのまま使う時に使用してます



他にもポン酢作ったり



ドレッシング作ったり


これはニラ醤油


醤油麹作るときも特吟再仕込み醤油で作ってます

熟成された醤油は違うのよ

再度仕込んでいるので色は濃いんだけど
うま味や甘みが醸され香りもいい

だけど、かどなくマイルド


甘いって言っても

九州の甘い醤油とはまた違います



うちの定番レタスタワーもだった

ごま油と醤油だけ

手でちぎったレタスとのりの上からかけるだけのサラダ


美味しいですよ

子どももバリバリ食べますよ


もちろん火入れ料理に使っても◎




で、反対に

大吟醸濃口醤油は


煮物


かぼちゃ炊いたり
お麩炊いたり




焼き物




照り焼き


甘酢餡かけ

ニラ玉


など火入れする料理に使用しています


あっ!!!でね

焼肉のタレ!!!

醤油と甘酒(麹だけで作ったやつね)とニンニクとゴマだけでもめっちゃ美味しいよ


ジャジャジャって炒める



焼くお肉の下味のお醤油も

大吟醸濃口醤油だわ




新潟だとのっぺもかな?






大吟醸濃口醤油だって

再仕込みこそしていないが

2年熟成させた代物

普通のお醤油とは比べ物にならんよ


おばちゃん曰く
熟成したもろみから搾った"生地醤油"を

静かに静かに静澄させて⇨ここ大事

蔵から直接届けてるから


天然醸造だけが持つ美味しいお醤油だよ



って




基本、醤油の原料は

大豆・小麦・塩

これに麹

(日本農林規格JASは大豆を使わないと醤油と表記できないことになってるから魚醤とかは大豆由来のタンパク質ちゃうから醤油表記ではないって事)



大豆のタンパク質が分解されアミノ酸になって旨みとなって

小麦のでんぷんが分解されてブドウ糖になって甘味や香りになって
(もちろん小麦もタンパク質含んでいるから全体の1/4程はうま味となってる)

塩が雑菌から守りながら時間をかけてゆっくりと醸造を助けてくれて


で、原材料には表示されないけど
タンパク質やでんぷんを分解してくれる酵素を生み出す麹

麹は発酵に欠かせないし
甘みもうま味もたくさん作ってくれる優れもの



特吟再仕込み醤油は
もう一回麹に漬け込んでいるから
大吟醸濃口醤油より甘くうま味が立って当然ってことです


私は元々は西寄りの人なので醤油文化より出汁文化
塩味よりうま味が好き
だから甘みやうま味をより感じる特吟の方を好むんだと思います


でも、関東圏や新潟の人は大吟醸濃口醤油の方が好きかも



ここばっかりは自分の舌で判断して下さいませ


お味噌だってそうだよね

我が家自家製お味噌は
麹を多くして仕込んでます
だから甘めの仕上がり





ちなみに

醤油の製造方法について


本醸造と混合(または混合醸造)があって

純粋な醤油は本醸造

混合は材料見れば自ずとわかりますね
いろんなものが混合されているってことです

で、注目は


本醸造表記でも
 遺伝子組み換えでない脱脂加工大豆


赤線のものはどこ産?


一般的に化学調味料と言われるものを添加して
甘くうまい!と感じさせている
ものもあるから
ものを買う時は裏を見るってことよ

ベビー教室でお尻拭きの裏を見る👀
と同じです

で、家庭で使うものを何選ぶかってこと

値段とも相談だろうし
使いやすさもあるだろうし
家族の健康とも相談だろうし
美味しいは必須だし

天秤にかける事は各家庭で違う

でも、自分も含めて子どもの口に何を通常で入れるかってことにつながります


ご飯を1日3食食べるとして
ほぼ食べない日はなく毎日食べる
調味料は料理する上で欠かせない

食材は毎日変われど
調味料は同じだと思います

子どもの健康を考えると
化学調味料まみれじゃないもの

ってなるなら
まずは通常使いの調味料変えるのが手っ取り早い


一般的に化学調味料って何を指すのか

裏のラベル見れば大概は見えてきますね


食事は
たまに食べるアイスとは違って毎日だしね

家族の健康を考えると
食事から栄養!!!
とか思い食材選びに品数増やす!
とかに目はいくが
調味料は盲点になりやすい

離乳食でタンパク質とか言われるが
そもそも
サラサラ入れるダシと
鰹節からとる出汁
タンパク質ってどう違う?

とか

ちょっと目線を変えれば
使う調味料を変えるだけで助けてもらえることもたくさんありますね


以上、
醤油編はここまで✨✨

ちなみに1升瓶は遮光瓶に1.8ℓ入り
どちらも一般販売はなし

ご参考までに












次回のお醤油発注の予定など決まってますか?

もう一本残っていると思っていたのがまさかの味醂で醤油を切らしてしまいました😭

 や




お醤油がほんとうに美味しくてー❤️

みりんもーー❤️

切り干しはなんで今まで知らなかったんだろう

ってくらい🙌🙌💕


流石すぎて粟原さん家のキッチンツール本出して欲しいくらい🤣🤣💕


で、お醤油そろそろ欲しいです



お醤油買ってすごくよかったです🤗

おしょうゆでこんなに味が違うんだってビックリしました

今度は2升買います


と大人気のお醤油ですが

値上がりするそうです🙀


値上のお手紙届き😭 速攻電話📞

 『1升瓶も上がるんだ、ごめんね。。。』とお母さん 社長さんからは一斉値上げだから立て込むだろうけど次の分までは今までの値段で◎と



ということで取りまとめます



粟原家台所シリーズ

今回は

毎度大人気のお醤油

 
前回使ってお気に召した方
初めてだけど使いたい方
常連で自分ちはもちろんだけど大切な方に贈りたい方

などなど

値上がり前にぜひ


腸活やズボラ料理や子どもたちの健康も願って


皆んなまとめて注文します

調味料変えただけで、肌の調子や便秘がよくなった!!なんて声も
そして●●つゆ使っている方は変えると
ダイエットに繋がりますよ


そうそう肌の調子といえば






離乳食の頃からずっと治らず悩んでいた娘ちゃんの口元の湿疹について相談下さった方が
調味料変えたら
キレイに治ってびっくりした!!と
ご報告いただきました
あくまで個人の意見です
が、生の声です♡

『皮膚科にもずっと通ったし
いろんなところで相談もしたけど
あんな提案してくれたのは粟原先生だけで
びっくりしましたが
変えたらみるみるよくなって
勝手に師匠と思ってます
ブログも読み漁ってます


と
すごい行動力!!
ママの愛ある行動と結果に私も嬉さ満載です♡♡♡


肌だけでなく

料理が格段に美味しくなり、料理を作るのも楽しくなる
味覚に敏感な乳幼児期は特に本物をシッカリ味わう経験をして欲しい
 

という事で
一緒に購入する方はぜひ下記注意事項お読みいただき
ご連絡下さい
 
■粟原の台所シリーズ

 

⭕️大吟醸濃口醤油

1.8リットル2800円(税込、送料込)

 

⭕️特吟再仕込み醤油

1.8リットル3800円(税込、送料込)


1.8リットルとは1升瓶のことです

蒲焼屋になったつもりでご購入くださいまし

 

申し込み締め切りは

9/27(日)23:59まで

 

購入希望の方はLINE@で



件名【お醤油】

①お名前

②kite-me会員、非会員

③ 大吟醸or特吟と御所望本数

④ もしもの時のご連絡先電話番号 


これらを明記の上メールまたはライン下さい。

*郵送は行なっておりません。直接kite-meに取りにこれる方のみの受付です

*支払いはお醤油引き渡し時に現金のみ

*いかなるご事情がある場合も9/27以降は本数変更もキャンセルもできませんのでお手つきなしでよろしくお願い致します🙇‍♀️