朝起きたら、右のおっぱいが痛くシコリができてました。夜中の授乳も少なくなってきた時でした。
いっぱい次男に飲んで貰おうと思ったのですが、２回食になってから飲みが悪いんです。
夕方にはしこりが大きくなり、痛みも増しました（泣）
必死にお風呂で搾乳し、冷えピタを張り、夕方からはおっぱいを欲しがることが多いので、しっかり授乳！
夜になって、やーっと落ち着きました♡
明日から一週間は夫不在なので、乳腺炎悪化はどうしても避けたかったんです。
本当に良かったーー！！！
というわけで
☆ 糖質ちょいオフ 14日目 ☆
今日の体重 52.4kg （前日比 ＋0.3kg）
今日の食事です。
朝ご飯 鍋の残り、グレープフルーツヨーグルト、カフェオレ、黒酢
ランチ 釜玉うどん、野菜かき揚げ
夜ご飯 昨日残った野菜で鍋
でした！今日はお昼にしっかり糖質をとりました。でもここのうどんはかなり小盛りでした。
今日も読んで下さりありがとうございます♡