今日の体重 52.1kg
今日はお昼に家族でランチし、晩ご飯後は旦那さんとノンアルコールビールで乾杯しました！それもおつまみまで頂きました。。。
でも糖質オフのおつまみ、チーズとピスタチオ！
今日の食事です！
朝食 昨晩の残りのおかず２品（きんぴら＆鶏胸肉ときのこの味噌チーズ炒め）、スクランブルエッグ、みそ汁少し、グレープフルーツいちごヨーグルト、カフェオレ、黒酢
ランチ ローカルフード（肉骨茶というもの）私たち夫婦の大好物！
夜ご飯 味噌とんこつ鍋
でした！
今日も読んで下さりありがとうございます♡