それから、病院の近くでランチをしてお友達のおうちへ。
なんかドタバタで1日が終わりました(^_^;)
そんなこんなで
☆ 糖質ちょいオフ 15日目 ☆
今日の体重 52.3kg （前日比 52.4kg）
朝食 チーズトースト、サラダ、ソーセージスクランブルエッグ、豚肉マヨ炒め、グレープフルーツヨーグルト、カフェオレ、黒酢
ランチ ドミノピザでチージーロール（パンの部分は3分の1息子に食べられました）、チキンナゲット、おはぎ3分の1
間食 クッキー３枚、ケーキ3分の1個、アーモンド10粒
夜ご飯 大豆の水煮にミートソースグラタン、サラダ
今日もしっかり食べました！
なかなか減らないはずです。。。
今日も読んで下さりありがとうございます♡