こんにちは〜〜
暑い乾燥した、1日でした!
国際中医薬膳管理師
健康管理士
中元 君子です
梅雨の時期
嫌な、浮腫みや
ジメジメの季節がやって来る〜〜
ならば、薬膳ごはんで養生しましょう!
自宅レッスン募集開始します。
梅雨時期の対策
食べて養生してみませんか?
身体想いの薬膳で。
6月18日月曜日
薬膳お料理の会
10:30〜14:00ごろ
受講料
5000円
キャンセル料金
2日前から全額頂きます。
ご注意下さい。
3名以上開催
5名様まで。
残席 3名です!
薬膳ごはんメニュー
・ハトムギごはん
・青梗菜と金針菜の胡麻味噌和え
・プチトマトと紫蘇のマリネ
・春雨ともやしと搾菜の和え物
・牛肉のいんげんのスパイス焼き
・豆乳と小豆とココナッツミルクのチェー
お試し頂けます〜〜
あんなの。こんなの。
楽しく!美味しく!
梅雨対策のお話し
薬膳お料理デモンストレーション
お手伝いください。
エプロン、筆記用具、手拭きタオルお持ち下さい。
お問い合わせお待ちしております〜♡