こんにちは！
梅雨独特の天候でしたね。
久々の食と香りの養生・コラボレッスン開催いたしました！
アロマセラピスト玉石先生
＆中医薬膳管理師（ワタクシ＾＾）による
最強コンビ！！の１７回目！！（凄い～）
身体の中から＆外からアプローチする
こだわりのコラボレッスン！
マニアックさんから～、初心者さんまで！！
楽しく開催しております＾＾
まずは、夏の不快～
ハーブティーで癒します☆
水出し・・・ハーブティー！！ご存じか？？
ブルーマロウを使って、紫色のハーブティー
のどの痛み・胃炎・アンチエージング・便秘解消
涼しげなマロウ～
手軽にハーブティーを楽しめますね。
もう、１種ホット・ハーブティーは
夏の水分補給に！
甘い～ポカ○スエットなんかより・・・
ハイビスカス・ローズヒップ・カレンデュラ・ローズ
のハーブティーだ！
ミネラル・ビタミン補給は、ハーブティーで決まり！
●お洒落に＆正統派に
身体思いの生活をしませんか？？
そして、盛りだくさん＾＾
紫外線を浴びたお肌想い～
ハーブローション作りを皆さんで。
ローズチンキ・グリセリン・ハーブウォ―ター・精製水で！
たっぷり～使える、化粧水！
玉石先生に教えて頂いた、ハーブチンキで
ワタクシ。化粧水は購入しておりませんの！
ハーブチンキでコストダウンのスキンケア
おススメですよ！この、コラボレッスン＾＾
そして・・・・後半は。
ワタクシの薬膳ランチを召し上がって頂くのです＾＾
長くなるので～
次回へ・・・続く♡
また、読んでくださいね＾＾
大阪鶴見区パン教室Kitchen Anise 中元 君子でした！！
☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆