雨が、降り始めましたね。
桜の花も、ちらほら 咲いてますよ！
今日は、既に 晩酌タイム♪
アテの、一品に。
春の野菜！
【菜の花】
解毒・活血・炎症・吹き出物に！
温め食材は、女性の味方です。
山芋を叩いて、和えて ポン酢で
頂く、簡単薬膳です。
【山芋】
補気・身体を潤し・胃腸を整えます。
お安い内に、沢山食べたい食材です！
肌荒れの、ワタクシにピッタリの
晩ご飯ですの。
食べて、元気に！
鶴見区自家製酵母・イーストパン＆優しい薬膳を提案する中元 君子でした。
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！