こんにちは!
気温上がらず・・・寒く感じますね。
ポカポカ食材を選びたいものデス。
さて、
1月の自宅レッスン
「家庭の優しい薬膳教室」
テーマは、花粉症ですが。
あの、むしゃくしゃする 気分を緩和^^
【柚子味噌】で気分をリフレッシュ
気温上がらず・・・寒く感じますね。
ポカポカ食材を選びたいものデス。
さて、
1月の自宅レッスン
「家庭の優しい薬膳教室」
テーマは、花粉症ですが。
あの、むしゃくしゃする 気分を緩和^^
【柚子味噌】で気分をリフレッシュ
●トッピングでも
●和えてみても GOOD!!
のばして、ソースにも・・・
意外と簡単な、柚子味噌 も
しっかり、お伝えしますね。
香りで、気分をよくして
食して、食欲不振や咳・痰にも
味噌とあいまって、身体を温めてくれますよ
黄色い果実も、元気なパワーをもらえます^^
お安い柚子を 試してみてくださいね~
大阪鶴見区パン教室Kitchen Anise 中元 君子でした!!
☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆