こんにちは。
思いがけず・・・雨ですよ。暗いです・・・。
さて、今日は インプットに行ってきました。
薬膳は、中医学を基に食べて予防の部分ですが
「中医アロマテラピー」は、
中医学と西洋のアロマを融合させた
こちらも、予防の考えなのです。
薬膳も中医アロマもセルフケア！！
興味深い、講座でした。
チェックシートの個数で、肝・心・脾・肺・腎
のタイプ別を行います。
そして、中医の基本的な
陰陽学説・五行説の説明と・・
解りやすく、先生のクライアント症例からのお話も楽しくて。
次に、タイプ別のアロマ・マッサージオイルを作ります。
個人個人、カウンセリングで先生が精油をチョイス。
これが、また・・・体調をしっかり、押えて下さる！
因みに、ワタクシは・・
肝タイプ＆脾からくる腎の冷えタイプ＾＾
はいはい！なんでこうなるか・・・？思い当たるのよね。
チョイスされた精油は、
イランイラン・オレンジ・フランキンセンス
温める精油、流す精油・・・
アロマの精油にも、食材と同じように
効能があるのですよ！！（ビックリです）
何気に、好きな香りを選んでいましたが・・
精油にも、自身を高める効能が あるのです。
深い～！！！
そしてそして、最後にマイ・アロマ・マッサージオイルにて
・腎の浮腫みのためのマッサージ（ツボ刺激と）
・乾燥肌のためのマッサージ
血海のツボ！！覚えておこう＾＾（婦人科の悩みにも）
不思議と、帰りの車では・・・ポカポカに。
ツボ、経絡も・・・知りたくなってきた！！ヤバい＾＾
今年も、インプットが止まりません～。
大阪鶴見区パン教室Kitchen Anise 中元 君子でした！！
☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆
思いがけず・・・雨ですよ。暗いです・・・。
さて、今日は インプットに行ってきました。
薬膳は、中医学を基に食べて予防の部分ですが
「中医アロマテラピー」は、
中医学と西洋のアロマを融合させた
こちらも、予防の考えなのです。
薬膳も中医アロマもセルフケア！！
興味深い、講座でした。
チェックシートの個数で、肝・心・脾・肺・腎
のタイプ別を行います。
そして、中医の基本的な
陰陽学説・五行説の説明と・・
解りやすく、先生のクライアント症例からのお話も楽しくて。
次に、タイプ別のアロマ・マッサージオイルを作ります。
個人個人、カウンセリングで先生が精油をチョイス。
これが、また・・・体調をしっかり、押えて下さる！
因みに、ワタクシは・・
肝タイプ＆脾からくる腎の冷えタイプ＾＾
はいはい！なんでこうなるか・・・？思い当たるのよね。
チョイスされた精油は、
イランイラン・オレンジ・フランキンセンス
温める精油、流す精油・・・
アロマの精油にも、食材と同じように
効能があるのですよ！！（ビックリです）
何気に、好きな香りを選んでいましたが・・
精油にも、自身を高める効能が あるのです。
深い～！！！
そしてそして、最後にマイ・アロマ・マッサージオイルにて
・腎の浮腫みのためのマッサージ（ツボ刺激と）
・乾燥肌のためのマッサージ
血海のツボ！！覚えておこう＾＾（婦人科の悩みにも）
不思議と、帰りの車では・・・ポカポカに。
ツボ、経絡も・・・知りたくなってきた！！ヤバい＾＾
今年も、インプットが止まりません～。
大阪鶴見区パン教室Kitchen Anise 中元 君子でした！！
☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆