寒くなるお茶タイムに・・薬膳紅茶⭐️

こんにちは。

雨上がり、寒さ増す おやつ時間⭐️

我が家のリビング、冷えてきました。

下半身が、寒くって・・

ならば、食養生のお茶は いかが？

蜂蜜の湯煎ついでに

温め食材を、入れてみる！

ジンジャーパウダー

シナモンパウダー

ナツメの粗みじん切り

シナモンは、下半身の冷えに。

パウダーなら、何でも一振りよ。

紅茶も、温めてくれるので

これからの寒さ対策に！

本当、寒い～

鶴見区自家製酵母・イーストパン＆優しい薬膳を提案する中元 君子でした。