こんにちは~!
今日も 湿度の高い 大阪・・・。暑い~
さて、ワタクシ♡
国際中医薬膳管理師として!!
第1歩を。。。踏み出しました~☆
念願の^^
薬膳講座を開催!
ドキドキしながらの・・・
【家庭の優しい薬膳レッスン】無事、終了でき
感謝で、一杯です!
今月は、30日にも 開催⇒空席1名あり!
チラッと。 お見せいたします^^
これから・・・来られる方^^(許してね~)
なので、メニューは・・・内緒(後日のアップで)
テーマは・・・・『夏と夏バテの養生』
季節と体の関係~を、お伝えいたしました。
前半は、レシピ&実習⇒試食タイム
後半は、講座として 夏養生のお話を。
実際に、作って 食べる!
これが、したかったのだ~
日々の養生は、家庭から・・・。
手に入りやすい 食材で 簡単に・・・
身体も 喜ぶ・・・美味しい&ヘルシー
はい!!
次回は、9月
18日木曜日・・・空席2名
27日土曜日・・・空席2名 満席になりました!!
未病(何となく~調子悪い)を薬膳で癒しませんか??
お待ちしております!!
大阪鶴見区パン教室 Kitchen anise 中元 君子でした!!