ハーブ・アロマの達人~?! 万能~チンキ剤 あれこれ ♪ | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

こんにちは~。

今日も、蒸し暑く・・・。

蝉の合唱~で、体感温度も上がります~汗

6月開催しましたね。

食と香りの養生コラボレッスンで作った 

タイム・セージ・ラベンダーのチンキ剤が完成しました。
(ドライハーブをウォッカなど、アルコール35度以上で漬け込む)


デオドラントスプレー材料のメインでしたが。


色々な、使い方~^^ ありますよ。

タイム・・・ブーケガルニ、お料理に使います。
  
      抗菌・防腐・風邪 の効能

セージ・・・こちらも、お料理によく使いますが・・

  抗菌・防腐・消化促進・解熱・美肌・老化防止!!
   
      凄い^^ ハーブですアップ

ラベンダー・・・ハーブティー、ポプリでご存じね。
    
    殺菌・防腐・鎮静・血圧降下~

これだけ、抗菌作用抜群のチンキ剤合格


水で薄めれば・・・ マウスウォッシュやうがい薬や

お掃除スプレー・トイレの消臭スプレーにも!

ハーブティー用のドライハーブで作った チンキ剤なら

お茶に数滴たらせば・・・風邪予防にもなりますねひらめき電球


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もっぱら、ワタクシの場合・・・

庭のセージとゼラニウムを

ドライハーブにして チンキ剤を作り~

化粧水を作るのが、定番~ひらめき電球

化粧水は、ここ数年・・・購入していませんアップ


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チンキ剤&精製水&植物性グリセリン&好みの精油

混ぜるだけ~!!

遠慮なく~、バシャバシャ~っと使ってますラブラブ


そんな、ハーブ・アロマの使い方&効能~を教えて下さる


アロマセラピストの蓮香先生 との 前回開催~



コラボレッスンの模様は~この記事です=☆

*次回は、 9月下旬~開催予定



実践できる!! 女子力 アップの


人気~レッスンなのですラブラブ



今日も、素敵な1日を・・・☆



自家製酵母・イーストパン&優しい薬膳を提案する 


大阪鶴見区パン教室Kitchen anise  中元 君子 でした!!


最後まで 読んで下さって ありがとうございました目


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