ひらめくカードを使った
心のセルフケアコーチ
みりわんこと永瀬一代さんの
認定カードカウンセラー養成講座を
受講しているキッシーです＾＾
その講座の月替わりの毎日の宿題
６ヶ月目のお題は
『心が動いた１枚の写真と、その理由』
１５日目の写真は、コチラ。
ぎっくり腰で
自宅待機をしていた週末。
日曜日の昨日は
北海道在住の心理学のお師匠様が
東京で開催していた介護のお話会に
Ｚｏｏｍで参加した。
そのお話会の中で
師匠・みりわんさんが介護中
ご自宅の庭で癒やされた体験を
話してくれた。
さて、私なら
心身の疲れを癒すには？
ダウンしているときには
まずは布団だよねー！
そして、そこから少し
動ける元気が貯まったら？
・・・と自分に問いかけたら
答えはベランダだった！
あー、そーだそーだ、そーだよねー！
癒しのリストを何度も見直しておかないと
ダウンしてる最中は、思い出せない！忘れがち！
お話会終了後、さっそくベランダへ。
換気しつつ、まずはいつものケヤキを写しました。
で、折りたたみ椅子を出して座ってみたら、
風に揺れて視界に入ってくる洗濯物が
邪魔というより愛おしく感じました( *´艸｀)
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さて、先日１日３回もお出ましくださった
ひらめくカード３９枚の中の１枚
こちらの『Ａｋｖｏ ｐａｔｒｏ』
苦手だけどやり遂げたい
『片づけ』『理想の部屋づくり』！！！
何から手を着けていいか迷ったときは
このカードに相談＾＾
先日から募集を始めた企画に使う
封筒やＯＰＰ袋などを
昨日は半分くらい整理。
今日の午前中は残り半分を
まずは戸棚から取り出しました。
それを整理、今夜出来るかな～？
うん、出来る。やる。
戸棚の中でまだ眠っている
他の書類関係は
また後日にしときます。
・・・と決めておいて
やれそうなら今夜やるかもしれない。
カードさん、多分明日も
報告・相談に参りますので
よろしくお願いしまーす！
※ひらめくカード３９枚それぞれのカードの名前は
国際平和のための世界共通言語を目指して作られた
人工的な言語『エスペラント語』由来です。
『Ａｋｖｏ』は『水』で、『ｐａｔｒｏ』は『父』
と辞典に書かれていました。
これからも、ひらめくカードとともに
かろやかに、おもしろく、おだやかに・・・
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ひらめくカードを自分でもお客様のためにも
よりイイ感じで使えるようにするための１３ヶ月講座で
毎日の宿題を楽しんで６ヶ月目が始まりました。
↓ ｎｏｔｅで講座関係の記事をまとめている場所です ↓
ホンの数分、でも出来るだけ毎日
自分の想いを言葉にする練習を続けてみたら
変化が見えてきて、おもしろいです。
しばらく同じカードが続くかもしれないし
別のカードをアップすることもあると思いますので
気が向いたときには、いつでもＯＫ、是非ご一緒に＾＾
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キッシーのサービスで心ゆるまるご縁が拡がれば
とてもうれしゅうございます～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
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