ハワイのホテルは
朝、ヨガクラスをやっているところが多く
ハワイの優しい風に吹かれながらの
朝ヨガは
とても気持ちのいい
特別な1日のスタートになるので
母娘のハワイでの楽しみのひとつです
今回も後半に宿泊した
ロイヤルハワイアンホテルで
クラスに参加しました
ピンクパレス
緑が多いホテルです
ヨガの場所は
こちらの中庭
ヨガマットもピンク
小鳥たちの合唱を聞きながら
上を見上げると
ヤシの木と青い空
って、最高ー
は〜
自然と深呼吸したくなります
良い気をい〜っぱい吸って
ハワイのヨガの先生は
日本人率が高くて
この日もそうでした！
レッスンは基本、英語ですが
何だか安心感があります
フカフカの芝生の上なので
ポーズをとっても
微妙に身体がゆらゆらするのも
この場所ならで
自然とおかしくて笑顔になっちゃいます
夢のような朝ヨガの時間
最高のリフレッシュと
心のストレッチにもなりました
こんな朝活
毎日したい
では皆さま
秋の爽やかな気候が続いていますね
お元気でお過ごし下さい