20 がん予防食品★リンゴの皮が乳がんを予防する！

皮の部分で乳がん２４％リスク減

岸あさこです😊

いつも応援してくださって、ありがとうございます♪

リンゴを毎日食べている人は

そうでない人に比べて乳がんリスクが２４％も低いそうです😊

特に赤い皮の部分に含まれる抗酸化物質成分により、がん細胞の増殖を防ぐのだそうです。

マスピンという成分が特に乳がんを抑制するそうです💖

そのほか、卵巣がんや大腸がん喉頭癌にも優位に抑制効果があったことが

わかったそうです。

青リンゴよりは赤のリンゴの皮です💖

リンゴ好きですが、皮は捨ててしまっていたなー。。汗

でもね、、皮を食べるとなると、オーガニックを食べたいな。。（汗）

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今日はこのへんまで✋続きはまた！ではでは〜！

ありがとうございました❣️

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