しっかり歩いてカロリー消費出来たのに・・・
チキンカツ丼 お味噌汁（インスタント） きゅうりの浅漬け シラスとピーマンのピリ辛炒め スイカの皮の酢の物 ゴーヤのきんぴら オクラの納豆和え スイカ 麦茶前日に作り置きしていたチキンカツを使った、チキンカツ丼昨日も健康的にハイキング🥾まだまだ暑いですが秋の訪れを感じさせてくれる、西洋ススキパンパスグラス竜神の泉までは、行ったことあるのですがその先はこんなに、地面が濡れているエリアもあり目的地の「作治小屋」に到着こちらでジュースとか冷やされるようになってます✨（作治小屋の正面からの写真を撮るのを忘れてしまいました💦）作治小屋のテラス席から丹沢の山々なんて、贅沢な景色なんだろ秦野でこんな、ど迫力ある景色が見れるのは、知らなかったスタッフの方もやさしい方々で山の知識豊富で、たくさんお話しを聞かせていただき、楽しかったまた、訪れたいと思える「作治小屋」でした。帰りは、このエリアで有名な⁉️ヤマドリさんがいらっしゃいましたガチオ on Instagram: "キジに追っかけられる、、、行きは油断して追いつかれ突かれた😆帰りも追っかけてきたので逃げる💨"1,003 likes, 42 comments - gachio_ch on June 28, 2025: "キジに追っかけられる、、、行きは油断して追いつかれ突かれた😆帰りも追っかけてきたので逃げる💨".www.instagram.com多くの方にリスペクトされている「ガチオ」さんのインスタよりこの動画を見てたから、直ぐに、ヤマドリって分かりました。（動画では、キジとなってますが、ヤマドリです。）トレイルランナーのガチオさん相手にトリってこんなに早く走れるんだ〜って思いました💦同じ個体かどうか分かりませんがこちらが、走らなければ大丈夫なのか・・・⁉️少し、距離を置いて撮影帰宅時には、真っ赤に染まっていた「酔芙蓉」昨日もしっかり、カロリー消費が出来ましたせっかくカロリー消費できても、アイスクリームとかドーナツとかカロリーが高いもの食べてたの見てたよ猫パンチ
