もちろんトレーニングがある。
そこでトレーニングの効果を最大化しようと考えてる選手はいるのだろうか？
例えばトレーニング前の10分程度のリフティング。
これの効果は何か？
ボールの真ん中を捉える精度
股関節の開き
浮いたボールのコントロール
この3つを上げたとしたら、この3つスキルの効果を最大化して覚えたい！と思うはず。
でもそれをしてる選手は何人いるのだろう。
今、学びを整理してるからこのポイントが気になった。
［トレーニングってそもそもなんのためにするの？］
こんな疑問から、トレーニングには効果が不可欠。
でもその効果をトコトン追求はしない人がほとんどな気がする。
効果を求める。
だから目の前のトレーニングの細部にこだわり、試合を想定してより近い状況でプレーする。
当たり前だけど見落としがち。
トレーニングには学ぶ目的が必ずある。
それを読み取ってできる選手は成長の仕方が違う。
どう選手達に伝えたら入りやすいのか…
効果を目的としてトレーニング挑む
当たり前のように見えてできていない部分のアプローチ。
