昨日教えてもらった
抜け毛予防のお話を書きました
風呂入る時間なので……
そんなブログです
青春の輝きをもう一度🌋
ショートカット&白髪染め白髪ぼかしハイライトであなたの青春の輝きをもう一度お届けします！新潟県三条市の美容室
KIRIKU店長髪と運命の研究家せきです！
ハゲには帽子は禁物………
昨晩BBA全国セミナーの
オンライン講座があった
そのおのちゃんの
オンラインセミナーで
抜け毛、育毛のお話を
聞けた
勉強に
なりました🙇
ちょっと
昨日勉強したこと
書きますね
東洋医学では………
髪＝血余(けつよ)といいます
余った血液が
髪の毛になります
血流が届く順番があります
一番最初に
脳、心臓
次に
胃腸
肝腎
皮膚
卵巣、精巣
そして
髪の毛、爪
なので血流が良くないと
髪の毛に届かないのである！
オレ一昨年に
ジムで筋トレ頑張り
朝晩ママチャリで猛ダシュ通勤
やってたら
爪にの横線が
入り
髪の毛が
より一層薄く
なった😱
血液が髪の毛に届かなかったんだな😢
ビックリした
すみません😣💦⤵️
話戻します
全身の血流を回すには……
その１
睡眠をよくとる
難しく考えずに
５分だけでもいいので早く寝る
寝る前に足湯がいい！
２分～3分で🆗
その２
下半身を温める
頭の熱をとる！
足湯とか
レッグウォーマーがいい
昨日それ聞いて
即、帽子やめることにしたが……
妻に言ったら
気持ち悪いからやめて😠
と言われ
やめた😅
もう少し痩せてからにしろ❗
ってことでした
下半身(お腹)を
温める❗
腹巻きはお金のかからない一番の育毛です❗
ちなみに
オレも腹巻きしてます
レッグウォーマーも……
まだオレには効果ないようです(坊主なのでよくわからんが)
寝る前に足湯さっそくやってみたんですが……
これは効く✨
足湯はやったことあるけど
寝る前は初めて
ものすごく
温まります☀️
午後９時以降のお風呂は
五分位まで！
９時以降の
長湯は髪の毛によくない
そうです
まだありますが
それは後日にね👍️
脱『白髪染め』インナーカラー
ショートカット✂️
前髪をカットして
全体スッキリ！
サイドブリーチホイルワークして
インナーカラーからの
脱『白髪染め』白髪ぼかし
完成はこんな感じ👍
一昨日の
では、お休みなさい😪
風呂入ります❗