茨城ニキビ・ニキビ跡専門サロン
キレイツの大澤です。
冬本番、だいぶ寒くなってきましたね
再度アップしておきますね✨
この時期になると、間違った温活の方法で
ニキビを悪化させてしまう方が多数。
知っておけば防げることなので
必ずチェックしておいてくださいね。
後から知るとショックですよ〜😅
↓↓↓
ちなみに‥
食べるとホットになるような
辛いものもニキビには禁物です🔥
炎症の悪化と胃腸へのダメージが良くありません。
食べる時には程々に。
茨城 つくば/牛久
ニキビ・ニキビ跡専門サロン キレイツ
【営業時間】 8:30〜最終受付15:30
【定 休 日】 日曜日
【 T E L 】 080-7251-0629(クリックすると発信します）
□メニュー・料金
□最新ご予約状況
茨城ニキビ・ニキビ跡専門サロン
キレイツの大澤です。
アクセスの多い＆質問の多いこちらの記事
見てない方は要チェック
連休やこれからの年末
暴飲暴食の機会が増えますよね
食べ過ぎの後の食事はこのメニューに決まりです。
ニキビ専門家が選ぶ
赤ニキビがある時に
効果的な食べ物No. 1は？
大澤の独断と偏見ですが
圧倒的効果のある食材です
早速答えから
いきますね
私のおすすめは
『鯖』
最近食べましたか？
最後にいつ食べたかな？という方も
意外といるのではないでしょうか。
鯖は
・炎症を抑えてくれるDHA-EPAが豊富
・お肌を修復するたんぱく質もとれる
・過剰な皮脂の抑制
・疲労回復（体も脳も）
・手に入りやすい などなど
他にも色々な効果がありますが
とにかく
赤ニキビさんみんなに食べてもらいたい
食材なのです。
焼き魚や
鯖フレーク
トマト煮
味噌煮
缶詰
私は薬味をたくさん入れた鯖ご飯が好き☺️✨
思っている以上に
レパートリーもたくさんあるので
ぜひ、ニキビで悩んでいる方は
取り入れてみてくださいね！
それでは、また。
最後までお読みくださって
ありがとうございます。
このブログでは
ニキビで悩む方に
正しい知識を持ってもらいたい！と
ニキビ・ニキビ跡専門サロン
キレイツの大澤が
情報を発信しています。
SNS時代
インフルエンサーや個人の発信など
不確かな情報も多く
それに振り回されて
ニキビを悪化させている
お客様も少なくありません。
正しい知識でスムーズなニキビ改善を
私のモットーです。
みなさんに
役立つ情報
これからも発信していきますね！
⬇︎この記事、大人気なのでぜひ見てみてくださいね
茨城 つくば/牛久
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薬を使わずに本当にニキビ改善ができた！
メイクが楽しくなった
毎日のランチタイムが怖くなくなった
毎朝鏡を見るたびに嬉しくなる
厚塗りメイクを卒業できて嬉しい
お泊まりももう怖くない
ニキビのせいで自信をなくす
人と比べて落ち込んでしまう
そんな人生、変えませんか
お客様のご感想です
皮膚科やピーリング、たくさん通ってもニキビは増えていくばかり･･･。
でも、あの時決心したおかげで今ではニキビは無くなり、ニキビに悩むことがなくなりました。
大きなニキビがたくさん出来てファンデーションを塗っても隠しきれず、人に会うのが本当に嫌でした。
今ではしこりニキビ、赤ニキビが無くなりメイクをすれば目立ちませせん。通ってよかったです。
小学生の頃からずっとニキビ肌で、いろいろな事を諦めてきましたが
ニキビが無くなったら、おしゃれも人前に出る仕事も色々チャレンジできて本当に楽しいです。
塗り重ねていたコンシーラーも濃い目のファンデーションも使わなくなりました。
高額な漢方や皮膚科でもダメだったのにこんなに落ち着くと思っていませんでした。
２０代【何をやってもダメだったのに本当にすごい】
通い始めて４ヶ月、頬のニキビもフェイスラインのニキビもほぼ無くなって
今ではニキビで悩んでいません（体のニキビまで無くなりました）
20年以上ニキビで悩んきたのに４ヶ月でニキビが出来なくなりました。
もっとここに早く来たかったです。
昔から肌が弱く、ニキビに悩んでいました。以前はハーブピーリングのサロンに通っていましたが悪化してしまい私の肌は良くならないと諦めていました。
正直、こんなに変わるとは思いませんでした。
20代【10年悩んでいたニキビが4ヶ月で改善】
小学生の頃からの長年の悩み、何をやってもダメだと諦めていたけれど
4ヶ月で本当にキレイになりました！
できにくく治りやすいお肌、本当に嬉しいです。
10代【マスクを外せるようになって嬉しい】
人との食事や人前に出るのが嫌でしたが
集中プログラムでニキビが無くなって、
平気になりました。
本当に良かったです！！
20代【肌ストレスから解放されて人生変わりました】
5年悩んでいたニキビ、皮膚科やクリニック
スキンケアで変わらず常にニキビがあり悩んでいました。
今では肌質が変わってニキビ・ニキビ跡は無くなり、
多少のニキビができても
すぐ治るので悩まなくなりました。
30代【薬いらず！ニキビ改善できました】
治療薬も美容皮膚科の治療でも改善しなかったニキビ
サロンに通ってキレイになりました。
今も肌がどんどんキレイになって嬉しいです。
こんなお悩みありませんか？
その悩みを全部無くせるならば
どうしますか？
ニキビやニキビ跡が無くなれば
今までメイクに掛けていた時間も
毎日ニキビについて調べていた時間も
ニキビの為に費やしている化粧品代も
全部他の事に使えます。
もっと自分に自信が持てるようになって
毎日が楽しくなります。
あなたもニキビ・ニキビ跡の悩みから解放されましょう
実際に当サロンのお客様は
ニキビやニキビ跡がなくなった事で
今までの悩みから解放され
笑顔溢れる毎日を過ごされています。
【赤ニキビ・ニキビ跡】
【重いしこりニキビ・8ヶ月】
ニキビ・ニキビ跡の悩みは専門サロンにお任せください
何ヶ月も何年も繰り返したニキビを
改善していくのは
そう簡単な事ではありません。
複雑に要因が絡み合う中
お肌の状態やあなたのニキビの原因が分からないまま
ただ闇雲に施術やお薬を繰り返しても
ニキビやニキビ跡は良くなりません。
きちんと改善していくためには
お肌の状態をきちんと見極め、今何が足りなくて何が過剰なのか
そこを知っていくことが必要不可欠。
その上で適切なケアやアドバイスを実行していけば
驚くほど変わる事ができるのです。
一人でのケアに限界を感じている
もうこれ以上悩みたくない
そう思うのであれば
是非当サロンを頼ってください。
キレイツはニキビとニキビ跡に悩む
あなたの為のニキビ専門サロンです。
施術も知識もスキンケアもアドバイスも
全てニキビとニキビ跡の為のもの。
必ずあなたのお力になります。
だから、絶対に諦めないでくださいね。
キレイツが必ずあなたのお力になります。
こんにちは
茨城ニキビ・ニキビ跡専門サロン
キレイツの大澤です。
インスタのストーリーで大変反響があったので
こちらにも掲載しておきます。
「10代の肌は若いから、
ダメージを受けてもすぐに回復する」
そう言われハードなケアを重ねたけど良くならず
どうして良いか困っている
そんなお客様が今月続きました。
これは半分本当で
半分嘘なのです。
10代の肌は若い、代謝も良い、
それは確かですが、10代の肌ってまだまだ未熟で
肌の表面（角質層）も皮脂量も大人と違います。
12歳になったら、15歳になったら
そんな目安はあるけれど、
結局のところ成熟具合は人それぞれなのです。
また、度重なるダメージを受け続けていれば
新しく生まれる肌の細胞も健康な同年代のお肌と同様とは言えません。
一見同じようなニキビでも
肌質や年代で気をつけなくちゃいけない事は違ってくる。
当たり前の事ですが、
肌のことになると何故か気づけなくなってしまいます。
だから、無闇やたらに安易に
20代30代と同じケアをしてしまうのは危険です。
特に繰り返すニキビで悩んでいるのなら
すこし慎重になって欲しい。
大人と同じような肌に見えても
お手入れの受け取り方は違う
経皮吸収率だって
年代によって違います。
若い＝無敵ではないのです。
もちろん、理解した上で肌にあったケアであれば
ハードなケアの選択もありだとは思います。
悩んでいる方こそ
今一度慎重になってくださいね。
茨城 つくば/牛久
ニキビ・ニキビ跡専門サロン キレイツ
【営業時間】 9:30〜最終受付15:30
【定 休 日】 日曜日・祝日
【 T E L 】 080-7251-0629(クリックすると発信します）
□メニュー・料金
□最新ご予約状況
こんにちは
茨城ニキビ・ニキビ跡専門サロン
キレイツの大澤です。
暑い日が続きますね！
先日、サロンのInstagramで質問を募集したところ
暑い日でも白湯を飲まないと
いけませんか？🥵🥵
こんなご相談をいただきました。
そうですよね
暑い日のお白湯は魅力的に感じませんよね🥵
これ、簡単なんですよ
大切なのはタイミングです。
▶︎夏でもおすすめしたい理由
エアコンや冷たい飲み物やアイスやスムージー
そして夏の食材は体を冷やすものが多いのをご存知ですか。
「夏冷え」なんて言葉があるくらい
皆さんが想像している以上に夏は体は冷えています。
冷えによって自律神経も乱れますし、
胃腸もダメージを受けニキビ改善を遅らせます。
とはいえ、この異常な暑さでは
熱中症の危険もありますからタイミングが大切です。
お白湯おすすめのタイミング
まずは朝、夜です。
このタイミングで5分で良いのでほっと一息つく時間を持ちつつ
お白湯で内側から冷えてしまう体を温めてほしいのです。
ニキビで悩んでいる方、ストレスの多い方は
体の緊張を抜くのも苦手な方がとても多いです。
お白湯を飲む事で寝る前に副交感神経を優勢にしてあげられると、リラックスできて睡眠の質も上がります。
また、日中はお外では冷たい飲み物を飲むタイミングも多いと思います。
そんな中、少し涼しい空間でお白湯を飲める環境がありましたら
是非このタイミングも取り入れてください。
お昼時に取り入れられたら、
胃腸の働きを助けてくれるのでニキビ改善になお良いですね。
お白湯おすすめしないタイミング
外出していて汗がダラダラと止まらずに今にものぼせそう
そんな時はお白湯は飲まずに
常温の水、もしくは少し冷えた水を飲んでください。
熱中症の危険もありますから
内側から体温を下げ、熱を鎮めて取り除いてあげることが最優先です。
サロンでも今の時期、暑い場所からご来店されたお客様には
ひんやりとしたハーブティーをお出ししています。
ほら、タイミングさえ間違えなければ
夏のお白湯も苦行ではありませんよね☺️
それでも、うーんと感じる方は
まずは常温のお水からチャレンジしてみてください。
また、エアコンの中で過ごすことの多い方は
日頃から手足は冷えてないか？
お腹は冷えていないか？
気にしてみてくださいね。
これをお伝えすると、
「お腹が冷えていてびっくりした」とおっしゃる方がとても多いです。
暑い日が続きますが
頑張りましょうね！
お白湯についてもっと知りたい！という方は
こちらをご覧ください
苦手な方向けの
アレンジなどもご紹介しています。
ハーブティーについてはこちら
茨城 つくば/牛久
ニキビ・ニキビ跡専門サロン キレイツ
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□最新ご予約状況
こんにちは
茨城つくば牛久ニキビ・ニキビ跡専門サロン
キレイツの大澤です。
どんどん蒸し暑くなってきましたね
そんな中、サロンにご来店されるお客様のご相談で
とっても増えているのは
洗顔について🫧
汗をかいたり、脂っぽくなってきたりして
気になりますよね。
汗や皮脂が増えると
ニキビが一気に増えたり、
いつもより治りが遅くなったり‥。
特にこれからの時期は 雑菌なども増えやすく、
衛生面の不安が増す時期。
そんな時にサロンでおすすめしているのは
肌のことを考えて作られた
界面活性剤不使用の
とろとろと美容液のようなクレイ洗顔料。
〈ニアウォッシュ〉を
チェックしているみなさんは
このようなお悩みをお持ちです💡
☑︎汗や皮脂のせいでぶつぶつが増える気がする
☑︎コメドや白ニキビが気になる
☑︎朝の洗顔がめんどくさいと感じる
１つでも当てはまる方は NEARウォッシュを
試してみる価値あり！
その理由は‥
朝晩塗ってだけで
簡単に汚れを吸着！
面倒な泡立てやテクニックはいりません
奇跡のクレイが
毛穴や肌表面の汚れを優しく吸着します
界面活性剤不使用で
毎日の洗顔での負担を軽減
ニキビ改善の為にはしっかり汚れを落としたい！
でも、強すぎる洗浄成分は
肌にダメージを与えてしまいます💦
「夏はいつも肌の調子が悪い」
そんな方にも、おすすめです✨
もちろん、夏でも乾燥させません✨
奇跡のクレイは、お肌の汚れを吸着すると
かわりに保湿成分をお肌においてくる
そんな性質があります。
だから乾燥しらず✨
本当にうれしい！
泡立て不要のテクニックいらずな
ストレスレスな洗顔料は
忙しい朝にぴったり
注文が急増しており
入荷待ちになる事もあるので
どうぞ、ご注文はお早めに
いやな梅雨時も
ストレスレスなケアで
ニキビケアしたいですね！
ぜひNEAR ウォッシュに
お任せくださいね✨
結婚式に向けて
どうしてもキレイになりたい！と
集中プログラムで通ってくださいました👏
茨城 つくば/牛久
ニキビ・ニキビ跡専門サロン キレイツ
【営業時間】 9:30〜最終受付15:30
【定 休 日】 日曜日・祝日
【 T E L 】 080-7251-0629(クリックすると発信します）
□メニュー・料金
□最新ご予約状況
◇こんな方におすすめです
人生最後のニキビケアにしたい方
ニキビで毎朝鏡を見て憂鬱になりたくない
ニキビの悩みから解放されたい
【施術内容】
・カウンセリングでお肌の状態を確認します。
・専用のクレンジングを行います。
・サロンオリジナルのディープクレンジングを行います。
肌表面の汚れや毛穴の汚れ、ニキビの原因をその時の状態に合わせお肌に負担なく取り除いていきます。
・サロンオリジナルのニキビ、ニキビ跡に特化したフェイシャルマッサージを行います。
・お肌の状態、改善の段階に合わせ、使用する複数の美容液や複数の美容機器を組み合わせて施術を進めます。
・美容液を効率的に肌深部に浸透させる効果や、アクネ菌を抑制する効果、肌再生を促す効果など様々な効果が得られます。
・仕上げのパックでお肌を鎮静しお肌をニキビ改善のスムーズな環境に整えます。
・施術後すぐにメイクをしていただけます。
【集中プログラムを受けた方は】
・ニキビの悩みから卒業できます。
・ニキビ、ニキビ跡の凸凹がなくなり、なめらかなさわり心地になります。
・ファンデーションやコンシーラーを厚塗りしなくても良くなります。
・ニキビを見られているのではという不安から解放されます。
・自分のお肌に自信が持て、生活が充実します。
・ニキビケアに使っていたお金をほかのものに使えます。
・ニキビという悩みがなくなることで毎日の生活が楽しくなります。
皆さま、笑顔が増えてとても素敵になられます。
キレイツはニキビとニキビ跡に悩む
あなたの為のニキビ専門サロンです。
施術も知識もスキンケアもアドバイスも
全てニキビとニキビ跡の為のもの。
必ずあなたのお力になります。
だから、絶対に諦めないでくださいね。
キレイツが必ずあなたのお力になります。
