質問されることが多いのは、美容のために何していますか？
「顔のケアなにされていますか？」
「食べ物何食べていますか？」
「髪の毛キレイなのはなぜですか？そのボリュームがうらやましい。」
いろんなことを聞かれます。
私的には、髪の毛のボリュームはコンプレックスだけどそれがうらやましく思う方もいる。
顔に関しても、肌がキレイなのは嬉しいのだけど、顔がパンパンなのは長い間のコンプレックスでした。
顔がでかい！
むくんでる！
骨格も、めちゃくちゃごっつい方です！
なのですが、雰囲気で細く見えてしまうようです。
手首とか足首とかすんごく太くてめちゃくちゃ必死で隠してます。
私は、たしかにメンテナンスに行くのが好きなので身体のケアはしている方だと思います。
来られるお客様のためにもメンテナンスは必須です。
顔については凄くシンプルなケアのみです。
年に2回ぐらいエステに行きます。
何をしていますか？と聞かれると特別なことをしているわけではないのです。
ただ、ベースの部分は凄くこだわっています。
飲み水、
食べ物、
適度な運動、
電磁波対策、
空間づくり（特に寝室やサロン）、
衣類や食器の洗剤、
ダメージを受ける前後のケアなどは敏感に対応するようにしています。
今回はケアの一つ。
「ミネラルさん」の紹介です。
基本通年通して使っていますが、夏場は特に取るようにしています。
軟水の日本ですと常にミネラル不足に陥りやすいです。
また、食品に含まれる栄養素も落ちています。
中はこんな感じでガラスの容器に入っています。
このミネラルさんフルボ酸という成分が入っていて有害なミネラルを排泄する効果も。
有害ミネラル→ヒ素や水銀、鉛、カドミウム、アルミニウムなど。
排出しながら必要なミネラルを補給。
排出大好きです。
キレイにしていくにはまずはマイナスからです。
ミネラルさんは「大分県の日瑠売石」からできています。
日瑠売石（ひるめいし）は「世界最大級の巨大カルデラを誕生させた地球エネルギーが、１万年の時をかけてつくりあげた」エネルギー鉱石です。
必須微量元素の種類が極めて豊富だです。
しっかりとって夏の暑さを乗り切りましょう。
コップに水に入れて飲んでいます。
お味噌汁も、有害なミネラルを排泄する作用があるそうですよ。
今は、フルボ酸というミネラルもお薦めしています。
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