#お金がかからない美容法「肌断食」/LAWSONで栗活 | きららんのぶらぶら~大阪一人食べ歩き
7時50分目覚め👁️
全く気づかず寝てた![ふとん1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png)
![ふとん2](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/632.png)
![ふとん3](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/633.png)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
おはようございます~
![お金がかからない美容法](https://stat.ameba.jp/user_images/20220913/15/ameba-official-img/bf/79/p/o0900090015174131777.png?caw=800)
「肌断食」
夜洗顔後❗私は
な~んも付けない🤭
ズボラとも言う![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
ブロ友さんが食べてた![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
栗蒸しパン🌰
左が、そのまま
右が、レンチン温め
1個 78kcal
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20221029/10/kirapure/83/3e/j/o1080081015195022502.jpg?caw=800)
温めた方が
私は好きかな(●^o^●)
栗🌰も入っていて
もっちり~美味しい😋
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20221029/10/kirapure/24/ba/j/o1080081015195022504.jpg?caw=800)
久しぶりに
こういうの食べたから
お腹大丈夫かな🤔-w-w
16時間断食は2ヶ月弱で
終わり🔚ましたが
肌断食はまだまだ続きます![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
肌断食は向かない方もいます。
メイク💄💋✨前は
私は必ず化粧水4回時間おいて
毎日~続けてます
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
昨日沢山ご訪問くださいまして
ありがとうございます~m(__)m
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