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本日

締め切りです(*^^*)

 

今日はモーニングデート(*´ω｀)

「私なんか…」が口癖のこじらせ人生が
心理学とスピリチュアルで
「自分を生きる」を取り戻した！

絡まった糸をほどくように

あなたの心をゆっくりほぐし
「心を軽く」「人生を豊かに」をサポート

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本日2記事目

ほほえみ紡ぎのkeyco(けいこ)です

ほほえみ紡ぎって？

もっとやればいいじゃん

もっとできるじゃん

文句言ってないで

やればいいじゃん

そんなこと言って逃げてないで

やればいいじゃん

まだできることあるじゃん

言い訳じゃん

そんな風に

行動しない人に

イラついちゃうあなたへ

自分が自分に

そうやって

声をかけ続けてるのかもね

逃げちゃダメだ

頑張れ

頑張れ

できるはずだ

言い訳しちゃダメだ

じゃないと…

って

自分のお尻

叩き続けてるのかもね

まずは

そんな風に頑張ってるあなたを

ねぎらってあげてね

頭の中にいつも

スパルタコーチが並走しているようなもの

よくやってるよ

マジで

あなたは頑張ってる

あなたはちゃんとやってる

あなたが

思っている以上に

それを

わかってあげようね

気がついて

あげようね

胸に手を当てて

声に出して

言ってみてね

私頑張ってるんだって

私頑張ってる、のかな

私頑張ってる、かな

私頑張ってる、らしいよ

そりゃあ頑張ってるけど

もっと頑張ってる人いるし

…って思っちゃうけど

頑張ってるんだな、きっと

頑張ってるけど

だってもっと頑張らないと

…って思っちゃうけど

頑張らなくても大丈夫、なんだって

思えんけど

思えんけど

そうなんやって

頑張ってるね

頑張ってるね

頑張ってるね

頑張ってるね

頑張ってきたね

頑張ってきたね

頑張ってきたね

頑張ってきたね

私が思ってる以上に

頑張ってるのか、私

私が思ってる以上に

頑張らせてるのか、私に

私が思ってる以上に

頑張らせてきたのか、私に

頑張らなくてもいいよ

頑張らなくてもいいって

思えなくてもいいよ

頑張らないときが

あってもいいよ

ごめんね

ありがとね

頑張らせて、ごめんね

スパルタして、ごめんね

私のために頑張ってくれてありがとう

ありがとう

ありがとう

ありがとう

ありがとう

ありがとう、私

何度も何度も

言ってあげてね

鏡見て

言ってあげてもいいしね

あなたに

届くまで

言ってあげてね

その人その人ペースがある

ってのも

頭ではわかってるんだよね

遅く見えたりするかもしれない

もどかしい感じがするかもしれない

けど

その人には

それも順調

きっと頭では

わかってるんだよね

けど

気持ちがついていかないのは

あなたが

頑張っているから

自分ねぎらい不足です

動かない人は

そこから抜け出したい

って言いながら

そこにいたかったりする

こうなりたいと言いながら

そこにいたい

そこにいたい自分に

気がついてないだけ

気がつきたくないから

言い訳する

言い訳していることにさえ

自分では

気がつかない

いるよね

言い訳してる人

くらいに思っていたりさえする

言い訳する人を下に見て

自分は違うと思いたい

そこから本気で抜け出したくなったら

こういうのが刺さる

『でも、だって、仕方ない』

こういう記事もね

当然みんなに言ってない

抜け出したくなっても

ならなくても

どっちでもいいもん

言い訳して逃げることが

悪いこと

ではないし

それも

ひとつの選択

抜け出したくなったのに

どう抜け出していいかわからない人の

なにかヒントや

きっかけに

なればいい

結果

どっちにどう進もうが

みんな順調

みんな

大丈夫

自分ねぎらったら

もったいないな～とかは思っても

イラついたりは

しなくなると思うよ♡

    

おとなの課外授業

龍さんのお香立てをつくろう

日時：10月30日(水)10:00～12:00

場所：岐阜レンタルスペース

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12日（土） 一粒万倍日

17日（木） 寅の日・満月(おひつじ座20:26)
20日（日） 巳の日
21日（月） 一粒万倍日
24日（木） 一粒万倍日

27日（日） 甲子の日
29日（火） 寅の日

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