弱音、はいてもいいんだよ

今日はチビ姫の参観

からの

息子っちの懇談

春に向かって

慌ただしいぞ

あちこち桜のドリンク出てる～(*´艸`*)

「私なんか…」が口癖のこじらせ人生が
心理学とスピリチュアルで
「自分を生きる」を取り戻した！

絡まった糸をほどくように

あなたの心をゆっくりほぐし
「心を軽く」「人生を豊かに」をサポート

はじめましての方へ 

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・カウンセラー養成コースの受講生さん

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オープンカウンセリング

日時：2月22日(木)20:00～22:00
場所：オンラインzoom

定員：7名さま→残席2

『【募集します】2月のオープンカウンセリング』

ご訪問ありがとうございます

本日2記事目

幸せ先導カウンセラー

ほほえみ紡ぎのkeyco(けいこ)です

ほほえみ紡ぎって？

いろんな鎧を身につけて

頑張って

頑張って

頑張って

生きてきて

ダメなところがバレないように

できないと思われないように

ズルいところがバレないように

バカにされないように

嫌われないように

こう思われないように

こうならないように

必死で

取り繕って

生きてきて

心やマインドの勉強をしたり

スクールやセミナー

講座やセッション

なにかに参加したりして

少しずつ

その鎧をおろして

自分にかえっていって

軽くなって

楽になって

楽しくなって

って

してた

はずなのに

気がつくと

また

別の鎧をまとってしまう

私は軽くなりました

私は楽になりました

私はできました

私は抜け出しました

私はもう

大丈夫です

そんな

鎧

自分が聞く側になったり

誰かに

軽くなった～

楽になった～

って

たくさん話したりしてると特に

陥りがち

言った手前

落ち込んでるなんて言えない

落ち込んでなんてない

ひとりで解決できる

もうわかってるから

大丈夫だから

落ち込むことがあっても

ひとりで抜け出せるから

自分でちゃんと向き合って

ちゃんと元に

戻れるから

できる

大丈夫

大丈夫なんだから…

そんな風に

知らず知らず

自分を追い込んでいませんか？

それ

しんどくないかい？

ここで書いてる

タイヤの話

『子どもに、私と同じ思いをさせたくない』

車で例えるなら

右側のタイヤだけで

走ってるようなものです

左側をつけるもんか！

左側が地面についたら負けだ！

って

片方だけで走ってるから

ツラくて

大変で

頑張れば頑張るほどしんどくて

余裕がない

これが

鎧をつけてしんどいとき

してもいいって

許可を出してるんです

そしたらタイヤは4つとも

地面につきます

走りやすいし

楽ちんだし

変なとこに力も要らない

余裕が生まれます

周りに優しくなるし

どこをどう走るか

自分で選べます

これが

心の勉強とかして

楽になったとき

さっき書いた太字の部分は

左側のタイヤだけで

走ろうとしてる状態

うん

そりゃしんどい

弱音

はいてもいいよ

助けてって

言ってもいい

頼っていい

泣きついても

いいんだよ

頑張るところは

そこだよ

ひとりで苦しむ

ことじゃない

頑張り屋さんのあなたに

届きますように

↓2月17日締切です↓

NEO自分革命プロジェクト

日時：2月24日(土)～5月25日(土)
場所：Facebookグループ／オンラインzoom
↓詳細はこちらをクリック↓

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2024年2月のちょっと覚えておきたい日

  3日（土） 節分
  4日（日） 立春(17：27)
  7日（水） 一粒万倍日
  8日（木） 寅の日
10日（土） 新月(7:59)
11日（日） 巳の日

12日（月） 一粒万倍日
19日（月） 一粒万倍日・雨水
20日（火） 寅の日
23日（金） 巳の日
24日（土） 一粒万倍日・満月(21:30)

ひとりで、悩まないでね
オープンカウンセリング


 

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オープンカウンセリングのご案内

2月15日(木)／2月19日(月)【担当：ひびのあやの】

『【募集します】ほほえみ紡ぎオープンカウンセリング』

2月22日(木)【担当：keyco】

『【募集します】2月のオープンカウンセリング』

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