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本日2記事目
幸せ先導カウンセラー
なんか…
あれもこれも
イライラする
あれもこれも
うまくいかない
普段なら
気にならないようなことも
最近なら
許せるようになってきたことにも
イラ…
モヤ…
ザワ…
いっこいっこ
感じてみる…
のはわかってるけど
そんなのやってられないくらい
あれもこれも過ぎて
あっちもこっちも過ぎて
そんなときは
ね
そうなる前に
なんかガマン
してるかも
その
あれもこれも…
が
はじまる
もっと前
なにかを
ガマンしてしまって
無理させてしまって
ハートのコップのキャパが
いっぱいなのかもしれないよ
飲み込んだ言葉
ホントは
悲しかった
ホントは
悔しかった
ホントは
羨ましかった
ホントは…
飲み込んだ言葉
閉じ込めた想い
ありませんか？
仕方ないよね…
これはこれでよかったんだ…
そんな風に
感情を
無視したまま
「でもこんないい面もあるよね」
は
自分いじめだよ
子どもの頃さ
泣きたいときに
そんなことくらいで泣くんじゃないの！って言われたら
余計悲しくならなかったかな？
ムカついてるのに
そんなことくらいでいちいち！って言われたら
余計ムカつかなかったかな？
想いを
抑えつけられたら
モヤモヤたまるよね
自分にだって
そうだよ
自分が抑えつけたら
自分に対して
モヤモヤがたまるんだよ
だから
イライラしやすい
モヤモヤしやすい
ザワザワしやすい
あっちもこっちもうまくいかない！
なんかやたらイライラするぞ！
ってときは
あれ？おかしいぞ
なんかガマンさせちゃったかな
自分にハートに
聞いてみてね
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自分革命プロジェクト11期
日時：11月4日(土)～11月25日(土)
場所：facebookグルーブ
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2023年10月のちょっと覚えておきたい日
2日（月） 巳の日
5日（木） 一粒万倍日
11日（水） 寅の日
14日（土） 巳の日
15日（日） 一粒万倍日・新月(2：55)
17日（火） 天赦日
18日（水） 一粒万倍日
23日（月） 寅の日
26日（木） 巳の日
27日（金） 一粒万倍日
29日（日） 満月(5：24)
30日（月） 一粒万倍日
2023年11月のちょっと覚えておきたい日
2日（木） 甲子の日
4日（土） 寅の日
7日（火） 己巳の日
8日（水） 立冬
11日（土） 一粒万倍日
12日（日） 一粒万倍日
13日（月） 新月(18：27)
16日（木） 寅の日
19日（日） 巳の日
23日（木） 一粒万倍日
24日（金） 一粒万倍日
27日（月） 満月(18：16)
28日（火） 寅の日
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