「私なんか…」なこじらせ人生が
心理学とスピリチュアルで
「自分を生きる」を取り戻した!
絡まった糸をほどくように
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「自分を生きる」を取り戻した!
絡まった糸をほどくように
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落ち込むこと
あるある
周りがすごく見えて
自分がちっぽけに感じて
頑張っても
頑張っても
たいしたことない気がして
頑張っても
頑張っても
無力な気がして
なんだか
気分が
落ち込んでいきそうな
そんなとき
頑張りすぎかも
しれないね
何者かになろうと
してるのかもしれないね
そのままの自分でいいのに
すごい自分になろうとしたり
できる自分になろうとしたり
もう
すごいのに
もう
できるのに
それが
見えなくなるくらい
わからなくなるくらい
頑張りすぎてるのかもしれないね
そんなときは
ちょっと深呼吸
大きく息を吸い込んで
ゆっくり息を吐き出して
あなたを
たくさんたくさん
労ってあげよう♡
大丈夫
大丈夫
あなたは
そのままでいいんだよ
大丈夫
大丈夫
あなたはあなたのままでいい
大丈夫
大丈夫
あなたはあなたが思ってる
何倍もすんばらしいし
あなたはあなたが思うより
ずっとずっとすごいんだよ
頑張ったね
頑張ったね
頑張ってるね
ちょっと
頑張りすぎたのかもね
大丈夫
大丈夫
急がなくても
焦らなくても
あなたはあなたのペースで
進んでいるから
あなたはあなたらしく
進んでいるから
なんにも
間違ってないし
なんにも
ダメじゃないよ
泣きたいときは
泣いていいよ
悲しいときは
悲しんでいいんだよ
泣いて
落ち込んで
それからまた
笑えばいいんだよ
泣きたいまま
悲しいまま
笑わなくて
いいんだよ
そんなに
頑張らなくていい
大丈夫
大丈夫
あなたには
あなたがついている
頭よしよしして
抱きしめてあげてね(*^^*)
ありがと~💖
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2022年9月のちょっと覚えておきたい日
1日(木) 巳の日
3日(土) 一粒万倍日
8日(木) 甲子の日
9日(金) 重陽の節句
10日(土) 寅の日・満月(18:59)
11日(日) 一粒万倍日
13日(火) 己巳の日
16日(金) 一粒万倍日
22日(木) 寅の日
23日(金) 一粒万倍日・秋分(10:04)
25日(日) 巳の日
26日(月) 新月(6:55)
28日(水) 一粒万倍日
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