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10月のご予約
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本日11月のご予約
受付開始しました
「わたしの機嫌はわたしが取る」
に行きたいのに
他人の機嫌をとってしまう
やめたい
いつになったら私は
「わたしの機嫌はわたしが取る」
にいけるんだろう…
自分の機嫌をとる
と
他人の機嫌をとる
このふたつの
どちらか
みたいに
感じてしまうのかもしれないけれど
私は「自分の機嫌をとれる人」
私は「他人の機嫌をとってしまう人」
みたいに
くっきり分かれてるみたいに
感じてしまうのかもしれないけれど
どっちのときも
あっていいんだと思う
どっちか片方だけだと
進みにくいの
車も
タイヤが4つ
右も左も
前も後ろも
しっかりついてるから
安定して進むけど
「他人の機嫌をとる」ばかりの人は
左のタイヤしか
地面についてないのと同じ
ずっと片方で
バランス取りながら
必死で進んでる
そりゃ
疲れるし
ふらつくし
限界がくる
自分の機嫌をとる
をやりはじめたら
時々右のタイヤが
つくようになる感じかな
それが増えてきて
過ごしやすい
進みやすい
生きやすい
ちょうどいいとこが
あるはず
中庸
自分の機嫌ばっかりで
周りなんてどうでもいい～
になったら
それはそれで
違うと思うんだ
右のタイヤだけになって
また
進みにくくなる
今まで
他人の機嫌ばかり考えて
しんどくて
自分の機嫌をとる
を意識するようになったら今度は
また他人を優先してしまった…
ってなることも
あるかもしれない
そんなときは
ホントはどうしたかったのかなって
自分に聞いてあげる
それを
なかったことにしないで
受け止めてあげる
ホントはこうしたかったね
ホントはあぁしたくなかったね
ごめんね
そうやって
寄り添って
そんな自分も
許してあげる
どんな自分も
許してあげる
「自分の機嫌をとる」って決めること
と
「自分の機嫌をとれなかった」ときに許すこと
どっちも大事にしよう
ちなみにこれ
決めずに許してると
「逃げてる」ですよ
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